Kas pohmelliga on võimalik sõita? Kes on roolis ohtlikum: purjus või pohmelliga Karistus pohmelli eest autoroolis

1. Arvutage aeg nii, et: Magate vähemalt 8 tundi. Ja ärkamise hetkest kuni rooli istumiseni on vaja minimaalselt 4 tundi.
2. Mitte mingil juhul ei tohi pohmelli saada!!! Sest see toob kindlasti kaasa jätku...
3. Pärast püsti tõusmist ja tualetti minekut: Joo (Tühja kõhuga) 4-10 tabletti aktiivsütt (Või analooge. Ma joon, olles eelnevalt vees lahustanud). Kivisüsi on vajalik selleks, et: See imab seedetraktist kogu eilse lahustumata alkoholi ja muud mürgid. Kivisüsi neutraliseerib ka seedekulglast pärinevat lõhna (lõhn kopsudest, mille kaudu veri alkoholijääkidega läbib, jääb alles). Seejärel käime duši all, peseme hambaid ja valmistame hommikusöögi.
4. Umbes 30 minutit pärast kivisütt. Kohustuslik eine. Selle ajal, mil me joome Essentiale'i (või analooge nagu Esliver Forte), valime annuse vastavalt juhistele. Aitame maksal verd kiiremini puhastada. Ja eemaldage kopsudest alkoholi lõhn.
4.1 Soovin eraldi peatuda toidutarbimisel: Ärge sööge üle, vaid sööge palju. Ei mingeid piimatooteid, kalja ega jooke, mis sisaldavad glükoosi, oksüdeerivaid aineid või muud sarnast jama (puuvilju ka mitte). Väldi teed ja kohvi. Joo ainult vett. On ainult pudrud veega. Võileib ainult lihaga ja ilma võita. Mina isiklikult söön kaerahelbeid, võileiba lihaga ja pesen selle klaasi sooja veega maha. Kaerahelbed imavad endasse ka seda, mida Coal ei imanud ja normaliseerib mao limaskesta. Hoiab ära kõhukinnisuse. Ja lihtsalt suurepärane puder!
5. Enne rooli istumist on jäänud ligikaudu 2–3 tundi. Sel ajal on parem pikali heita (Kellel on probleeme vererõhuga). Normaalse vererõhuga inimestel on midagi, mida saate teha: puhastage pärast eilset. Puhastage lumi (Eli eramaja). Palun oma kallimale ja iseendale. Ja ärge unustage vett juua.
6. Umbes 30 minutit (enne rooli istumist) hinnake oma seisundit järgmiselt: Rahuldav (iiveldab. Pea valutab. Koon on punane, silmad on purjus. Hingamisel on tunda tugevat alkoholilõhna). Hea (Oled rõõmsameelne ja värske. Lõhna peaaegu pole. Ja ainult silmad annavad sind ära). Suurepärane (Olete täiesti adekvaatne. Lõhna pole. Välimus ei anna endast välja).
6.1 Kui seisund on rahuldav, on parem üldse mitte sõita. Kui Hea (Jääb ainult lõhn) Lahustage 1 tablett merevaikhappega (mina võtan Limontari. Kõigepealt purustage kahe lusikaga. Muidu ei lahustu hästi). Merevaikhape neutraliseerib alkoholijäägid. Kui see on suurepärane, võite julgelt minna.
7. Ära sõida, kui oled joonud!!! Ja kui te pole oma seisundis kindel, ärge istuge ka maha. Sest Võib juhtuda olukord, kus mitte sina, vaid keegi sulle sisse sõitis!!! Ja sa oled pohmellis… Hüvasti litsentsiga 1,5 aastat koos järgneva uuesti omandamisega. Ja trahv 30 000,00 rubla
Üldiselt palun ärge lööge liiga kõvasti.
Kui teil on muid näpunäiteid, palun kirjutage. Aitäh kõigile!

Väga sageli on olukordi, kus inimene ei kontrolli oma seisundit ja joob rohkem kui peaks. Muidugi ei saa pärast selliseid kogunemisi sõita. See artikkel räägib sellest, kuidas kiiresti eemaldada "eilne" alkohol, et saaksite hommikul rooli taha istuda.

Kui joodud kogus ei olnud kriitiline, saate järgmise meetodi abil kiiresti mõistusele tulla. Pese oma nägu külm vesi, hõõruge oma nägu lumega, võta külma duši alla ja teha muid toiminguid, mis on võimelised tõsta närvisüsteemi toonust.

Külm dušš aitab selles osas väga hästi. Seisa 5 minutit jahedama voolava vee all. Keha hakkab jahtuma ja ainevahetus kiireneb, et säilitada soovitud temperatuur. Selle protsessi käigus kõrvaldatakse kõigepealt alkoholi sisaldavate jookide ühendid.

Võite ka juua kange kohv. Kuid ärge mingil juhul jooge magusaid jooke. Nendes sisalduv suhkur kiirendab alkoholi tungimist verre. Võite kasutada ka mao puhastamist, kutsudes esile oksendamist.

Kõik need lihtsad meetodid võivad mürgitust leevendada maksimaalselt 30 minutiks. Seetõttu ei saa te sellises seisundis sõita. See ei ole ohutu mitte ainult teile, vaid ka teistele liiklejatele.

Parim viis kiiresti kaineks saada

• Väga hea, et aidata teil kiiresti taastuda sidrunimahl. Lahjendage see (3 supilusikatäit) veega võrdsetes osades ja jooge ühe ampsuga. Sidrunhape kiirendab keha alkoholist puhastamise protsessi.
• Veelgi tõhusam viis on "kuum" segu. Sega näpuotsaga jahvatatud punast ja musta pipart ning soola. Lisa päevalilleõli (1 tl), ketšup (2 tl), mädarõikamaitseaine (1 tl), toorvalk ja õunaäädikas (1/2 tl). Sega koostisained ja joo ühe ampsuga.
• Kui teil on vaja kainestamist kiirendada, saate seda teha harjutus. Tee kätekõverdusi, jõutõmbeid, käi jooksmas jne. Sellised toimingud suurendavad verevoolu, tõstavad närvisüsteemi toonust ja kiirendavad lagunemisproduktide eemaldamist.

TÄHTIS: Massachusettsi meditsiiniinstituudi teadlased viisid mitu aastat tagasi läbi uuringuid kainenemise kiiruse ja ajutegevuse kohta. Inimene, kes töötas pärast alkohoolsete jookide joomist rohkem oma peaga, normaliseerus kiiremini. Seetõttu võite kainenemiseks tegeleda ristsõnade lahendamise või Rubiku kuubiku lahendamisega.

• Aga loomulikult on parim viis kaineks saada unistus. Just une ajal taastume kiiremini ja kõik kahjulikud ühendid eemaldatakse organismist kiiremini.

Mida süüa, kui palju und on vaja, et kiiresti kaineks saada?

• Alkoholisisalduse vähendamiseks veres peate sööma palju toitu. On tooteid, mis kiirendavad kahjulike ühendite töötlemist. Näiteks, värsked vaarikad või spargel. Need tooted sisaldavad ühendeid, mis hävitavad alkoholi.

Spargel on üks parimaid toite alkoholi lagunemise kõrvaldamiseks

• Kainestamise kiirendamiseks võite kasutada kallis. Selles ainulaadses tootes sisalduv fruktoos neutraliseerib alkoholi mõju. Neil on sarnane toime banaanid,apelsinid Ja õunad.
• Alkoholimürgitusega saate toime tulla abiga keedetud munad. Hea efekti saab saavutada ka kasutades piim. Muide, võite sellele lisada jäätist ja vaarikaid, millest me eespool kirjutasime, ja selline kokteil viib teid kiiresti normaalseks.
• Tõenäoliselt teavad kõik, et alkohol kiirendab vedeliku eemaldamist ja viib dehüdratsioonini. Seetõttu jooge pärast pidu, kus olete liiga palju alkoholi joonud, kindlasti rohkem mineraalvesi. Peate valima sellise, mis ei sisalda gaasi. Mineraalvesi mitte ainult ei päästa teid dehüdratsioonist, vaid parandab ka seedetrakti tööd. See tähendab, et ainevahetusprotsessid kiirenevad.
• Mis puudutab und, siis see on üks peamisi komponente keha kiireks taastumiseks pärast alkoholi joomist. Uneaeg sõltub joomise kogusest ja keha individuaalsetest omadustest. Kuid mida rohkem und, seda paremini ja kiiremini keha taastub. Rasketel alkoholimürgistuse juhtudel võib olla vajalik taastumine vähemalt 12 tundi magada.

Kuidas kiiresti ammoniaagiga kaineks saada?

Üks populaarsemaid vahendeid kiireks kainenemiseks on ammoniaak. Seda saab kasutada ka raske mürgistuse korral ja abinõuna joomise vastu.

Kangemate jookidega mürgituse korral on kõige tõhusam viis organismi aidata 10% ammoniaak. Ammoniaak tõstab vererõhku ja kiirendab hingamist. Veri küllastub hapnikuga ja alkoholi lagunemissaadused eemaldatakse loomulikult kiiremini.

Vatipadjale või tampoonile tuleb määrida ammoniaaki ja viia see 1-2 sekundiks kannatanu ninasse. Ammoniaak siseneb hingamisteedesse ja toob inimese mõistusele.

Raske mürgistuse korral võib ammoniaagi toimet tugevdada. Selleks peavad nad ohvri templeid hõõruma.

Kohe pärast joobeohvri mõistusele tulekut on vaja magu puhastada. Selleks peate sundima kannatanu jooma umbes liitrit vett ja kutsuma esile oksendamist ärritavate manipulatsioonidega suus. Kui oksendamine koosneb ainult veest, peate sellised toimingud lõpetama.

Kiireks kainenemiseks võib ammoniaaki võtta ka suu kaudu. Selleks lahjendage 2-6 (olenevalt joobeastmest) tilka seda toodet klaasis vees ja andke juua.

Seejärel võite juua keefirit, fermenteeritud küpsetatud piima või kohvi. Kui joobeseisundiga kaasneb peavalu, saab seda vähendada tsitramooni tableti võtmisega.

Võite kasutada ammoniaaki joomise vahendina. Pärast pikka kangete jookide joomist saate aidata oma kehal sellest seisundist välja tulla 5 tilga ammoniaagiga, mis on lahjendatud 200 ml vees.

Kuidas pohmellitablettidega kiiresti kaineks saada?

Kangete jookide liigse joomisega seotud probleemide jaoks mõeldud apteegiravimid võib jagada ravimiteks, mis on spetsiaalselt loodud selle probleemiga võitlemiseks, ja vahenditeks, mis leevendavad pohmelliga kaasnevaid sümptomeid. Tänapäeval leiate igas apteegis suure hulga erinevaid nii esimese kui ka teise rühma ravimeid. Kõige populaarsemate vahendite loend on järgmine:

• "Alka-Seltzer". Võib-olla kõige populaarsem ravim halva tervise jaoks, mis tekib mõni tund pärast kangete jookide joomist. See koosneb atsetüülsalitsüül- ja sidrunhappest, samuti tavalisest söögisoodast. Ravim tuleb hästi toime peavaludega, kuid ei suuda vererõhku (kui see on tõusnud) alandada ega okserefleksi vähendada.
• . Teine populaarseim ravim, mis koosneb merevaik- ja askorbiinhappest, glükoosist ja mitmetest kahjututest komponentidest. Mõnede teadete kohaselt töötab Antipohmelin paremini kui Alka-Seltzer.

• "Zorex". Kapslid, mis sisaldavadati. Zorexi toimeained kiirendavad alkoholi lagunemist ja kiirendavad selle väljutamist väljapoole. Võib põhjustada allergiat.
• "Alka-primm". See ravim sisaldab aspiriini ja glütsiini. Iseloomustab kiire tegutsemine. Võib vähendada peavalu, iiveldust ja närvivärinaid.
• "Alcoclean". Selle ravimi toimeaine on glutargiin. Ravim on suunatud peamiselt maksa puhastamisele ja selle töö kiirendamisele.
• "Pühvel". Preparaat merevaikhappe ja sooda baasil. See on õrn, kuid mitte alati tõhus.
• "Korda". Viinamarjaekstraktil põhinevad tabletid. See toimib probleemile antioksüdantide abil, mis võivad kiirendada ainevahetusprotsesse.
• "DrinkOff". Looduslikel toodetel põhinev toode: guaraana, ingver, ženšenn, lagritsajuur ja merevaikhape. See on tarretise kujul ja võib mõnevõrra vähendada probleemi peamisi sümptomeid, samuti toniseerida keha.
• "Zenalk". India toidulisand pohmelli vastu. Koosneb looduslikest koostisosadest. See aitab väga vähe.
• "Soolvesi Guten Morgen". Saadaval pulbri kujul, pakendatud ühekordseks kasutamiseks mõeldud kotikestesse. Sisaldab merevaik- ja askorbiinhapet, samuti viinamarjaekstrakti.
• "Tõuse üles". Taimne ravim, mis põhineb ženšenni ekstraktil. See mitte ainult ei tule toime pohmelliga, vaid juhib teid ka sujuvalt joomisest välja.

Loetelu jätkub. Kodumaistesse apteekidesse ilmuvad uued tooted iga kuu. Kuid peaaegu kõik need maksavad palju rohkem kui neis sisalduvate komponentide maksumus. Seetõttu on pohmelli peamiste sümptomite leevendamiseks palju tõhusam ja odavam kasutada pille, mitte kasutada turunduse kaudu propageeritavaid uudseid ravimeid.

Kui pohmelliga kaasneb peavalu, on selle sümptomi jaoks parim vahend "Analgin", "Spazmalgon" Ja "Ibuprofeen".

Kui pohmelliga kaasnevad ebameeldivad aistingud maos, siis saate keha aidata aktiveeritud süsinik, "Polysorba", "Smecty" ja nii edasi. Ja seedimise parandamiseks võite kasutada "Mezim" või "Festal".

Saate kaitsta oma südame-veresoonkonna süsteemi pohmelli ajal surve mõju eest, kasutades "Validola", "Corvalola", "Glütsiin" või emajuurtinktuura.

Kuidas merevaikhape aitab vererõhku langetada?

Tänapäeval on merevaikhape muutunud väga populaarseks. Seda ainet saadakse loodusliku merevaigu töötlemisel. Kuid seda leidub ka suhkruroos, peedimahlas, naeris, viinamarjades, hapukapsas ja mõnes mereandis.

Merevaikhape mängib kehas olulist rolli. Seda kasutatakse toidu tarbimise ajal kehasse sattuvate ainete oksüdeerimiseks ja töötlemiseks. Lisaks aitab see kaasa hapniku moodustumisele rakkude funktsioneerimiseks.

Merevaikhape võib aidata ka kangete jookide liigse tarbimise korral. See kiirendab toksiinide töötlemist ja eemaldab alaoksüdeerunud ainevahetusproduktid. See vahend võib aktiveerida ainevahetusprotsesse ja kiirendada taastumist.

Merevaikhapet võetakse 10 tabletti 3-4 annusena. Pohmelli saate oluliselt leevendada, kui joote enne kangete jookide joomist 2-3 tabletti seda vahendit.

Kuidas kiiresti kaineks saada: rahvapärased retseptid

Tavapäraselt võib joobeseisundi rahvapärased retseptid jagada kahte rühma. Esimesse rühma kuuluvad retseptid ja meetodid, mida saab kasutada raske joobeseisundi ärahoidmiseks, ning teise rühma kuuluvad meetodid joobe leevendamiseks pärast tugevat alkohoolsete jookide joomist.

Mürgistuse tekkimist saate vältida:

• Õlid. Väga populaarne viis joobeseisundist vabanemiseks on vahetult enne alkoholi tarvitamist lusikatäis taimeõli või 50 g võid.

• Juust ja või. Võite valmistada ka või baasil juustukreemi, mis kaitseb magu ja neutraliseerib alkoholi mõju kehale. Riivi 250 g rasvast juustu peenele riivile ja sega võiga. Selle retsepti jaoks sobib kõige paremini konserveeritud sardiiniõli. Määri valmistoode leivale ja söö enne pidu.
• Tükk searasva. Sarnaselt toimib ka tükk searasva. Kuid seda tuleks tarbida enne alkoholi joomist, mitte koos alkoholiga.
• Leelistatud vesi. Tõsistest tagajärgedest saate vabaneda pärast rohket alkoholi joomist mõne klaasi aluselise veega. Saate seda valmistada järgmisel viisil. 1 liitris keedetud vees peate lahjendama 1 spl. lusikas soodat. Sellise vee looduslik analoog on Borjomi.

TÄHTIS: Kõik teavad levinud “tarkust”, et alkohoolsete jookide taset tuleb tõsta, mitte vastupidi. See tähendab, et kõigepealt peate jooma minimaalse alkoholisisaldusega jooke ja seejärel suurendama selle sisalduse protsenti. See aitab vähendada joomise mõju.

Joobeseisundist saate kiiresti taastuda järgmiste abinõudega:

• Külm vesi piparmündiga. Klaasis peate lahjendama piparmündi tinktuuri (20 tilka). Pärast selle joogi joomist peate võtma jaheda duši ja jooma kruusi kanget teed või kohvi.
• Kalgendatud piim või hapukas värskelt pressitud mahl. See aitab hästi toime tulla jogurtijoobe tagajärgedega. Sarnase efekti saab saavutada ka õuna- või apelsinitarnaga.
• Kõrvamassaaž. Teine rahvapärane meetod, mis aitab joobeseisundis kiiresti normaalseks naasta, on kõrvamassaaž. Kõrvade kõva ja kiire hõõrumine kiirendab nendesse verevoolu. Mis omakorda aitab joobe vastu.
• Vaarikad ja mesi. Suurepärane rahvapärane vahend joobeseisundi vastu on vaarikate ja mee segu. Sega 200 g vaarikaid meega (150 g). Saadud segu tuleks tarbida kahes annuses.
• Taimne infusioon. Mürgistuse korral sobivad hästi ravimtaimed, millel on diureetiline toime. Neist saab teha tõmmist või taimeteed. See toode suurendab higistamist, kiirendab ainevahetusprotsesse ja soodustab alkoholi kiiret väljutamist. Maitsetaimed, mida saab sel eesmärgil edukalt kasutada, on: naistepuna, piparmünt, raudrohi, koirohi ja kalmus. Nende toimet saate tugevdada, lisades kadakamarju ja angelica juurt.
• Kaera ja saialilleõite keetmine. Eraldi peate esile tõstma lamba ja saialille lillede keetmise. See vahend mitte ainult ei aita toime tulla joobeseisundiga, vaid vähendab ka pohmelli negatiivseid mõjusid ning vähendab ka iha alkoholi järele. Keetmine valmistatakse järgmiselt: täitke kolmeliitrine pann kolmandiku võrra kaeraga, lisage seejärel vesi ja keetke madalal kuumusel 30 minutit. Keetmine filtreeritakse ja sellele valatakse saialilleõied (100 g). Jätke mõneks ajaks sooja kohta ja seejärel võtke kolm korda päevas enne sööki.

Kas ja kuidas on võimalik 1 tunniga kaineks saada?

Inimese pärast joobeseisundit korraks normaalseks muutmiseks on mitu võimalust. Kuid mõne aja pärast viib verest eemaldamata alkohol inimese uuesti "normaalsesse" olekusse, et juua suures koguses alkoholi.

Alkohol eritub organismist täielikult päeva jooksul. Kuid täpne aeg sõltub alkohoolsete jookide kangusest, joodud kogusest ja organismi individuaalsetest omadustest.

Kiireks kaineks saamiseks peate jooma kanget kohvi ilma suhkruta ja võtma jaheda duši all.

Kui kaua kulub pärast viina, veini, šampanjat kainenemine?

Alkoholi eemaldamise kiirus sõltub paljudest teguritest. Kõige määravamad neist on alkoholi kogus, pärilikkus, inimese kaal, maksa suurus, ainevahetuse kiirus, organismi alkoholisõltuvus ning loomulikult ka snäki kogus ja kvaliteet, millega koos alkohoolseid jooke tarbiti. Seetõttu annavad kõik tänapäeval Internetist leitavad tabelid ja alkoholikalkulaatorid vaid teoreetilisi andmeid, mis võivad alkohoolsete jookide tarvitamise järgsest kainenemise tegelikust ajast oluliselt erineda.

Alkoholi verest eemaldamise teoreetilise aja väljaselgitamiseks võite kasutada seda infograafikat:

Või see diagramm:

Video: teaduslik lähenemine pohmelli ravile

Paljud inimesed on kindlad, et saavad sellega "magades" joobeseisundist jagu. Öeldakse, et kui pärast pidusööki korraliku uinaku teed, siis võid sõitma hakata. Kui reaalne on pohmelliga sõitmise eest luba kaotada? Üksikasjad materjalis 74.ru

Purjus unenägu

Pöördusime aastavahetuse järgse pohmelli küsimustega meditsiini- ja sõltuvusvaldkonna spetsialistide poole ning selgus, et ettekujutus, et uni on kainuse katalüsaator, on mõneti naiivne.

"Alkohol eemaldatakse kehast erineval viisil," kommenteerib Tšeljabinski piirkondliku kliinilise narkoloogilise haigla peaarsti asetäitja Juri Valiev. - See on väljahingatav õhk, eritumine füsioloogiliste vedelikega: uriin, higi, pisarad, sülg jne. Kuid lisaks lagunevad alkoholid inimese lihastes. Seega: une ajal inimese ainevahetus aeglustub, hingamine muutub pinnapealseks ja lihased tegelikult ei tööta. Seetõttu lükkab uni ise tõenäolisemalt täieliku kainuse teket edasi. See ei tähenda, et pärast alkoholi joomist pole vaja magada: kui tunnete väsimust, peaksite kindlasti puhkama. Kuid pidage meeles, et alkohoolne uni on erinevalt loomulikust unest "halva kvaliteediga" ja veelgi enam, see ei taga hommikust kainust.

Juri Valijevi sõnul ei teadvusta seda mitte igaüks, mistõttu jääb igal aastal arstlikule läbivaatusele viidud autojuhtidest suur osa “pohmelliga” vahele.

Kainuse arvestamine

Kui kaua peaks kuluma, enne kui saabub täielik kainus? Arstid keelduvad traditsiooniliselt konkreetseid numbreid andmast ja seda mõjuval põhjusel.

"24 tundi pärast alkoholi joomise lõpetamist on iga inimene kaine," selgitab Juri Valiev. «Kuid täpselt, kui kaua kulub konkreetsel inimesel pärast konkreetset pidu kainenemiseks, on võimatu ennustada. Joobeaste ja alkoholi ärajätmise periood ei sõltu ainult “isikuandmetest”, nagu kaal, sugu, vanus ja tarbitud alkoholi kogus. Mõjutavad konkreetse inimese metaboolsed omadused, tema maksa ja neerude töö, rasvkoe hulk jne.

Ja ka inimese seisund ja füüsiline aktiivsus mõjutavad - tegurid, olemus, muutujad. Seetõttu ei saa keegi kunagi usaldusväärselt näidata täieliku kainuse perioodi. Kui teil pole alkomeetrit käepärast, on parim, mida saate teha, et see on ohutu ja planeerige oma reis ette. Või kasutage taksot või ühistransporti.

Mis on pohmell

Pohmelus on mitteametlik sõna ja arstid nimetavad vastavat mõistet "võõrutussündroomiks".

"Siin on oluline eraldada pohmelli rahvapärane tõlgendus meditsiinilisest," ütleb Juri Valiev. — Rahvapäraselt tähendab “pohmellis olemine” halba enesetunnet pärast eilset alkoholi tarvitamist. Arstidel on pohmell, võõrutussündroom on seisund, mille puhul inimene tunneb tungivat vajadust võtta uusi annuseid alkoholi ("pohmellis". Märge toim.) ebamugavustunde leevendamiseks. Seda "meditsiinilist pohmelli" seostatakse tavaliselt alkoholismiga.

Kui arvestada pohmelli “rahvalikku” tõlgendust, siis kas see on iseenesest autojuhtimise vastunäidustus?

"Muidugi," vastab ekspert. — Kui lugeda tähelepanelikult liikluseeskirju, siis sama punkt 2.7, mis keelab autojuhtimise joobes ja narkojoobes, keelab sõita haige ja väsinud olekus. Seega, kui inimesel tekivad hommikul pärast alkoholi tarvitamist keskendumishäired, peavalu, eriti jäsemete värinad, peaks ta kindlasti autojuhtimisest hoiduma.

Juhtub ka vastupidi. Regulaarselt alkoholi tarvitavad ja mõõduka joobeseisundiga harjunud inimesed võivad end hommikul suhteliselt kainena tunda, kuigi tegelikult on nende vere alkoholisisaldus täiesti piisav, et teda purjuspäi lugeda.

2016. aasta 10 kuu jooksul anti Tšeljabinski oblastis joobes juhtimise eest kohtu ette 19 607 inimest – 65 inimest päevas!

Ja kui on vaja minna

Selge on see, et parim viis on alkoholist hoidumine või vähemalt mõistlikes piirides hoidmine. Näiteks lahja alkohol toimib kiiremini, kuid eritub kiiremini, samas kui kangetel jookidel on tugev "viivitusefekt". Tarbimise hetkel loovad need illusiooni suhtelisest kainusest, kuid säilitavad alkoholi “keelatud” kontsentratsiooni veres palju kauem.

Rahvapärased abinõud, nagu soolvesi või hapukapsas, aitavad sageli parandada enesetunnet – leevendavad turset (sh aju) ja taastavad ioonide tasakaalu. Kuid ärge eksige: need ei aita vähendada alkoholi kontsentratsiooni veres ja väljahingatavas õhus.

Samuti ole nutikas füüsilise tegevuse osas, mis kiirendab alkoholi töötlemist. Värske õhk ja füüsiline aktiivsus kiirendavad kainenemist, kuid ärge koormake niigi alkoholist nõrgenenud organismi.

"Kui reis on pikk, siis on parem sellest keelduda," soovitab Juri Valiev. — Kui plaanisite linnas ringi sõita, on taksod olemas. Paljud inimesed on väga mures, et nad võivad liikluspolitseile purjuspäi vahele jääda, kuid uskuge meid, see pole kõige hullem.

Ekspert tõstab laualt kausta ja näitab juhtumit: joobes juht tegi avarii, milles hukkus tema kihlatu-reisija...

Alkoholi- või narkojoobes juhtimise eest Venemaal on ette nähtud karistus, sealhulgas kriminaalvastutus. Esimese tabamuse eest - trahv 30 tuhat rubla ja õiguste äravõtmine 1,5-2 aastaks. Korduvate rikkumiste eest - rahatrahv kuni 300 tuhat, vangistus kuni 2 aastat või kohustuslik või sunnitöö, välja arvatud õiguste äravõtmine. Lõpuks suurendab joobeseisund vastutust kannatanute ja kannatanutega liiklusõnnetuste eest – maksimumtähtaeg ulatub üheksa aastani vangi.

Miks liikluspolitseile puhkust ei meeldi

26. detsembrist 9. jaanuarini töötab liikluspolitsei tõhustatud režiimis, öeldi meile Tšeljabinski liikluspolitsei liikluspolitsei propagandaosakonnas. Aastavahetus ise pole erand.

Joobes juhte ei tuvasta mitte ainult kaks "24-tunni" pataljoni, vaid ka liikluspolitseirühmade rühmad. See tähendab, et mitmed meeskonnad sulevad mitmed kiirteed ja üksildased alleed, et kontrollida autojuhte üldiselt alkoholi suhtes.

Kõik mõistlikud juhid teavad, et joobes juhtimine on keelatud. Kuid liiga paljud inimesed alahindavad pohmelli ohtu. Pühad on läbi, aga ära kiirusta rooli istuma.

Kas sa tead, mis on pohmell? Mõtle, mis tähenduse sa sellele sõnale panid?

Keegi ütleb: "Ainult alkohoolikud saavad pohmelli." Mõned inimesed usuvad, et "pohmell on nii kaua, kuni veres on alkoholi". Mõlemal on õigus, kuid mitte päris. Tõepoolest, vene keeles on sõnal "pohmell" mitu tähendust.

Nagu meile selgitas Vene Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi peanarkoloog Evgeniy Bryun, kasutatakse mõistet "pohmell" nii alkoholismi põdevate inimeste kohta, antud juhul tähendab see ärajätusündroomi, mis sarnaneb narkomaanide võõrutusnähtudega. ja igapäevaelus, kus pohmelli all mõistetakse halba enesetunnet pärast joomist .

Samas on kodus kahte tüüpi pohmelli. See jääkjoove kui veres on veel alkoholi ja mürgistus selle lagunemisproduktide poolt, peamiselt atseetaldehüüd.

Tõelised alkohoolikud, kellel on võõrutusnähud, on autojuhtide hulgas endiselt äärmiselt haruldased. Seetõttu räägime ainult sellest leibkonna pohmell. Selle esimene liik, jääkjoove, ei erine sisuliselt tavalisest joobeseisundist. Joobes juht ei suuda piisavalt juhtida. Ja kui liikluspolitsei inspektorid selle juhi peatavad, näitab iga seade kohe alkoholi, mida ta välja hingab. Pärast seda võetakse oma seisundit alahinnanud juhilt luba.

Tuletame meelde, et sellistel juhtudel võetakse tunnistus ära pooleteiseks kuni kaheks aastaks. Lisaks määratakse joobes juhtimise eest rahatrahv 30 000 rubla. Tegevusloa tagasi saamiseks peate läbima tervisekontrolli ja uuesti sooritama liiklusreeglite tundmise teoreetilise eksami. Korduva rikkumise eest määratakse rahatrahv 50 000 rubla ja juhiluba konfiskeeritakse kolmeks aastaks.

Lisaks, kui juht on joobes, saab talle lisakaristuse, et vabatahtlik tervisekindlustus sellistel juhtudel riske ei kata.

Nagu selgitab AlfaStrakhovanie pressisekretär Valentin Blagoveštšenski, tuleb sellisel juhil autot remontida ja ravida omal kulul.

Pohmelliga sõitmine

Alkoholi laguproduktidega on see keerulisem. Ei politsei ega arstid ei tuvasta neid tavapärase joobeekspertiisi käigus. Seetõttu tundub, et sellises olekus sõitmise eest karistust ei saa.

Kuid atseetaldehüüdi mürgitatud juht pole samuti täiesti piisav. Ja rooli taha istuda on tal ohtlik, rõhutab Vene riigi peanarkoloog Jevgeni Brun.

Viimased pohmellijuhte käsitlevad uuringud viisid läbi Bristoli Lääne-Inglismaa ülikooli ja Hollandi Utrechti ülikooli teadlased. Eksperdid kutsusid vabatahtlikud kohale, andsid neile õhtul juua ja panid hommikul rooli. Autojuhtimise ajal ei olnud vabatahtlikel enam alkoholi veres.

Pohmellis inglise vabatahtlikud pidid simulaatoriga sõitma vaid 20 minutit. Selle aja jooksul simuleeris arvuti linna- ja maateid, pakkudes perioodiliselt "üllatusi" jalakäijate näol. Testitulemuste põhjal registreeris elektroonika draiveritelt terve rea vigu: hilinenud reaktsioon, suutmatus säilitada stabiilset kiirust ja sõidurada. Kaine kontrollgrupp oli korras.

Hollandlased lasti pärast eelmisel päeval alkohoolsete jookide segamist õigele teele. Tund aega hirmutasid formaalselt kained juhid teadlasi sirgjoonelisest liikumisest kõrvalekallete, pidevate nihketega teel ja hajameelsusega. Samad pohmellita inimesed sooritasid testi vigadeta.

Briti uuringut juhtinud professor Alford tegi sellest kõigest selge järelduse: "Me peaksime soovitama inimestel planeerida oma aega nii, et nad järgmisel päeval pärast alkoholi tarvitamist ei sõidaks."

• Pohmell on hoopis teine ​​asi: ühesõnaga viitab see nii jääkjoobele, mida iga seade näitab, kui ka atseetaldehüüdi mürgitusest tingitud kehva tervist.

• 2015. aastal karmistatakse joobes juhtide karistust, mistõttu muutub see rikkumine kriminaalkuriteoks.

Kuidas pohmellist lahti saada

Vene arstid nõustuvad Briti arstidega ja isegi soovitavad Pärast alkoholi tarvitamist loobu autost mitte üheks, vaid vähemalt kolmeks päevaks. Jevgeni Brun rõhutab, et "atsetaldehüüd eemaldatakse kehast väga pikka aega - kolmest päevast kolme nädalani." Kõik sõltub muidugi joogi kogusest ja iga inimese individuaalsetest omadustest. Ja seda, millist mõju alkohol kellelegi avaldab, on võimatu ette arvutada.

Samas ütleb Jevgeni Brun, et alkoholi laguproduktide organismist eemaldamise protsessi saab kiirendada. Siin saab abi õigest toitumisest, värskest õhust ja mõõdukast liikumisest – see kõik mõjutab ainevahetust.

Seega järjekorras pärast uusaastapühi kiiresti taastuda ja riskita rooli istuda, Venemaa tervishoiuministeeriumi peanarkoloog soovitab meie lugejatele nüüd kõndige nii palju kui võimalik, kasutades ära iga võimalust õue minna.

Kui kiiresti alkohol kaob?

Keskmise vene mehe (35-aastane, pikkus 178 cm, kaal 73 kg) kehast alkoholi eemaldamise minimaalse aja ligikaudne arvutus

* Tabelis on ligikaudsed arvud ainult viitamiseks. Iga inimese näitajad on individuaalsed.