Tervist säästvad tehnoloogiad alushariduse õppeprotsessis. Tervist säästvad tehnoloogiad dou-s Värvimõju tehnoloogiad

“Tervist säästvad tehnoloogiad lasteaia ja pere õppeprotsessis”

Plaan

Tervist säästvad tehnoloogiad: kontseptsioon, eesmärk ja eesmärgid.

Mis on tervist säästvad tehnoloogiad?

Koolieelsetes haridusasutustes kasutatavate tervist säästvate tehnoloogiate tüübid.

Tervist parandava töö vormid koolieelses lasteasutuses.

Eelkool ja perekond.

Lasteaia ja pere koostöö: koolieeliku tervise eest hoolitsemine.

"Ma ei karda ikka ja jälle korrata:

oma tervise eest hoolitsemine on kõige tähtsam

õpetaja töö. Rõõmsusest,

Laste elujõud määrab nende vaimse elu,

maailmavaade, vaimne areng,

teadmiste tugevus, usk oma jõusse.

V.A. Sukhomlinsky

Koolieelset vanust peetakse õigustatult kõige olulisemaks perioodiks inimese isiksuse kujunemise protsessis. Selles vanuses arenevad intensiivsemalt mitmesugused võimed, kujunevad moraalsed omadused, arenevad iseloomuomadused. Just sellel vanuseperioodil pannakse alus tervisele ja kehaliste omaduste arenemisele, mis on vajalikud lapse tõhusaks osalemiseks erinevates kehalise tegevuse vormides, mis omakorda loob tingimused vaimseks aktiivseks ja sihipäraseks kujunemiseks ja arenguks. koolieeliku funktsioonid ja intellektuaalsed võimed.

Mis on tervis? Pöördugem S.I. "Vene keele sõnaraamatu" poole. Ožegova: "Keha õige, normaalne tegevus." Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) põhiseadus ütleb, et tervis ei ole ainult haiguste või puuete puudumine, vaid ka täielik füüsiline, vaimne ja sotsiaalne heaolu. Seetõttu tuleks terviseprobleemi käsitleda laias sotsiaalses aspektis.

Eelkooliealiste laste terviseseisundi analüüs näitab, et viimase kümnendiga on absoluutselt tervete laste arv vähenenud 23%-lt 15%-le ning krooniliste haigustega laste arv kasvanud 16%-lt 17,3%-ni. Venemaal kogeb iga koolieelik keskmiselt vähemalt kaks haigust aastas. Ligikaudu 20-27% lastest kuulub sagedaste ja pikaajaliste haiguste kategooriasse. Peaaegu 90% eelkooliealistest lastest on lihasluukonna struktuuris standardhälbed – halb rüht, lampjalgsus, tasakaalustamata lihastoonus, kõhulihaste nõrkus, staatiliste ja dünaamiliste liigutuste ebaoptimaalne suhe. Neurootilisi ilminguid täheldatakse 20-30% vanemas koolieelses eas lastest. Prognooside kohaselt on 85% nendest lastest potentsiaalsed südame-veresoonkonna haigustega patsiendid. Umbes 50% lastest vajab psühhokorrektsiooni ja neid iseloomustab tõsine psühholoogiline stress. Valdav enamus lapsi, alates eelkoolieast, kannatavad liikumisvaeguse ja vähenenud immuunsuse all. Nende lihaskoormus väheneb objektiivsetel põhjustel: lastel praktiliselt puudub võimalus õuemänge jalutades mängida ning osa vanemaid on ülemäära huvitatud oma laste intellektuaalsest arengust (arvutimängud, erinevates klubides käimine).

Esitatud tulemused viitavad selgelt probleemide sotsiaal-pedagoogilisele tasemele, mis kerkivad esile koolieelsete lasteasutuste töötajate ees, kes on kutsutud kasvatama tervet, optimaalse füüsilise ja vaimse arenguga last, mis vastab ühiskonna sotsiaalsele nõudlusele.

Vaieldamatult on lasteaia põhiülesanne valmistada laps ette iseseisvaks eluks, andes talle vajalikud oskused, oskused, kujundades teatud harjumused. Kuid kas iga erialase ettevalmistusega õpetaja, lihtsalt täiskasvanud vastutav isik, võib olla kiretu oma õpilaste ebasoodsa terviseseisundi, selle järkjärgulise halvenemise suhtes? Üks vastuseid sellele küsimusele oli haridusasutuste õpetajate nõudlus tervist säästvate haridustehnoloogiate järele.

Tervist säästvad tehnoloogiad: kontseptsioon, eesmärk ja eesmärgid

Enne kui hakkame rääkima tervist säästvatest tehnoloogiatest, defineerime mõiste "tehnoloogia". Tehnoloogia on õpetaja kutsetegevuse tööriist, mida vastavalt iseloomustab kvalitatiivne omadussõna – pedagoogiline. Pedagoogilise tehnoloogia olemus seisneb selles, et sellel on selgelt väljendunud etapid (samm-sammult), see sisaldab igal etapil teatud professionaalsete toimingute kogumit, mis võimaldab õpetajal ette näha oma kutse- ja pedagoogilise tegevuse vahe- ja lõpptulemusi. projekteerimisprotsess. Pedagoogilist tehnoloogiat eristab: eesmärkide ja eesmärkide spetsiifilisus ja selgus, etappide olemasolu: esmane diagnoos; selle teostamise sisu, vormide, meetodite ja tehnikate valik; tööriistakomplekti kasutamine teatud loogikas koos vahepealse diagnostika korraldamisega määratud eesmärgi saavutamiseks; eesmärgi saavutamise lõplik diagnostika, tulemuste kriteeriumipõhine hindamine. (Selle määratluse pakkus välja Derkunskaja V.A. – pedagoogikateaduste kandidaat)

Mis on tervist säästvad tehnoloogiad?

Tervist säästvad tehnoloogiad alushariduses on tehnoloogiad, mille eesmärk on lahendada kaasaegse alushariduse prioriteetne ülesanne - lasteaia pedagoogilise protsessi subjektide: laste, õpetajate ja vanemate tervise säilitamine, säilitamine ja rikastamine.

Tervishoiusäästlike tehnoloogiate eesmärk koolieelses hariduses seoses lapsega on tagada lasteaiaõpilasele kõrge reaalse tervise tase ning valeoloogilise kultuuri kui lapse teadliku suhtumise tervisesse ja inimellu, teadmiste tervik. tervis ja oskus seda kaitsta, toetada ja hoida, valeoloogiline pädevus, võimaldades koolieelikul iseseisvalt ja tulemuslikult lahendada tervisliku eluviisi ja ohutu käitumise probleeme, esmase meditsiinilise, psühholoogilise eneseabi ja abi osutamisega seotud ülesanded. Seoses täiskasvanutega - tervisekultuuri, sealhulgas koolieelsete lasteasutuste õpetajate professionaalse tervise ja vanemate valeoloogilise hariduse loomise edendamine.

Koolieelses õppeasutuses saab välja töötada “tervist säästva tehnoloogia”, mille eesmärgid on:

1. Laste tervise hoidmine ja tugevdamine, mis põhineb lasteaedadele kättesaadavate kehalise kasvatuse vahendite integreeritud ja süstemaatilisel kasutamisel ning kehalise aktiivsuse optimeerimisel värskes õhus.

2. Lastele aktiivse positsiooni tagamine tervisliku eluviisi alaste teadmiste omandamise protsessis.

3. Konstruktiivne partnerlus pere, õpetajaskonna ja laste endi vahel nende tervise tugevdamisel ja loomingulise potentsiaali arendamisel.

Koolieelsetes haridusasutustes kasutatavate tervist säästvate tehnoloogiate tüübid

Tervist säästvate tehnoloogiate tüübid koolieelses hariduses - tervist säästvate tehnoloogiate klassifikatsioon vastavalt eesmärkide ja lahendatavate ülesannete domineerimisele, samuti lasteaia pedagoogilise protsessi ainete tervise säästmise ja tervise rikastamise juhtivad vahendid. .

Meie lasteaias toimub tervisesäästlik tegevus järgmistes vormides:

Meditsiinilised ja ennetavad tehnoloogiad

Meditsiini- ja ennetustegevus tagab laste tervise säilimise ja parandamise koolieelse lasteasutuse meditsiinipersonali juhendamisel vastavalt meditsiininõuetele ja -standarditele, kasutades meditsiinitarbeid.

Selle tegevuse eesmärgid:

Laste tervise jälgimise korraldamine ja soovituste väljatöötamine laste tervise optimeerimiseks;

Laste toitumise, kehalise arengu, karastamise korraldamine ja kontroll;

Ennetavate meetmete korraldamine, mis soodustavad lapse organismi vastupanuvõimet (näiteks immuniseerimine, kuristamine põletikuvastaste ravimtaimedega, õrn kohtlemine kohanemisperioodil jne).

Kontrolli ja abi korraldamine sanitaar- ja epidemioloogiliste standardite nõuete tagamisel - San PiNov

Tervist säilitava keskkonna korraldamine koolieelsetes lasteasutustes.

Laste tervisliku seisundi ja füüsilise arengu jälgimist teostavad lasteaia meditsiinitöötajad. Kogu koolieelsete lasteasutuste laste kehalise kasvatuse alane töö põhineb nende füüsilisel vormil ja olemasolevatel tervisehälvetel. Selleks koostab koolieelse lasteasutuse arst individuaalsete haiguslugude põhjal iga vanuserühma kohta kokkuvõtliku diagrammi, mis aitab kasvatajatel ja meditsiinitöötajatel saada selget pilti kogu rühma laste tervislikust seisundist ja iga lapse kohta eraldi. See analüüsiskeem ja konkreetsed soovitused sisestatakse gruppi "Tervisepäevik" - "Lapse individuaalne marsruut" - nii et iga õpetaja kavandab kehalise kasvatuse ja tervisetegevused vastavalt laste terviseomadustele.

Kehaline kasvatus ja tervisetehnoloogia

Kehaline kasvatus ja tervisetegevused on suunatud lapse kehalisele arengule ja tervise tugevdamisele.

Selle tegevuse eesmärgid:

Füüsiliste omaduste arendamine;

Motoorse aktiivsuse kontroll ja koolieelsete laste kehalise kasvatuse arendamine,

Õige kehahoiaku kujundamine, luu- ja lihaskonna vaevuste ennetamine;

Igapäevase kehalise aktiivsuse harjumuste kujundamine;

Parandamine karastamise abil. Kehalise kasvatuse ja tervisega seotud tegevusi viivad läbi kehalise kasvatuse õpetaja kehalise kasvatuse tundides, samuti õpetajad - erinevate võimlemiste, kehalise kasvatuse tundide, dünaamiliste vahetundide jms vormis;

Lapse sotsiaal-psühholoogilise heaolu tagamise tehnoloogiad;

Selle tegevuse eesmärk on tagada lapse emotsionaalne mugavus ja positiivne psühholoogiline heaolu eakaaslaste ja täiskasvanutega suhtlemisel lasteaias ja peres; koolieeliku sotsiaalse ja emotsionaalse heaolu tagamine, sest emotsionaalne meeleolu, vaimne heaolu, laste rõõmsameelne meeleolu on nende tervise jaoks oluline. "Eskortteenus" juhindub oma tegevuses meditsiinilis-psühholoogilis-pedagoogilise teenuse eeskirjast ja selle eesmärk on luua koolieelses lasteasutuses terviklik süsteem, mis tagab optimaalsed tingimused laste arenguks, võttes arvesse vanust ja individuaalseid iseärasusi. , somaatilise ja vaimse tervise seisund. Selles süsteemis suhtlevad diagnostika-, nõustamis-, parandus- ja arendus-, ravi- ning ennetus- ja sotsiaalvaldkonnad.

Tervise säilitamise ja tervise rikastamise tehnoloogiad õpetajatele

Laste tervise parandamist ja nende soodsat füüsilist arengut mõjutavad kogu lapse eluviis lasteaias, täiskasvanute hooliv ja tähelepanelik suhtumine temasse ning kogu kollektiivi kõrge vastutustunne iga õpilase ees. Seetõttu pööratakse meie koolieelses õppeasutuses suurt tähelepanu personali valikule ja paigutamisele rühmadesse, arvestades nende äriomadusi, kogemusi ja psühholoogilist sobivust. Pidades silmas, et kehalise arengu tulemused sõltuvad eelkõige õpetajate erialasest ettevalmistusest ja nende pedagoogilistest teadmistest, on läbimõeldud oskuste täiustamise tervikliku metoodilise töö süsteem.

Õpetaja, kes valvab lapse tervist, kasvatab lapse ja vanemate tervisekultuuri, peab ennekõike olema ise terve, omama valeloogilisi teadmisi, mitte üle pingutama, oskama objektiivselt hinnata oma tugevaid ja nõrku külgi, mis on seotud professionaalse tegevused, koostama vajaliku enesekorrektsiooni kava ja alustama selle elluviimist .

Vanemate valeoloogilise hariduse tehnoloogiad.

Lapse peamised kasvatajad on vanemad. Lapse tuju ja füüsiline mugavus oleneb sellest, kuidas on õigesti korraldatud lapse päevakava ja kui palju vanemad lapse tervisele tähelepanu pööravad. Lapse tervislikud eluviisid, mida talle õppeasutuses õpetatakse, võib kas leida kodus igapäevast tuge ja seejärel kinnistada või jääda leidmata ning siis on saadud info lapsele tarbetu ja koormav.

Teavitus- ja kasvatustegevus väljendub tervisliku eluviisi kui väärtuse kujundamises vanemate seas, aga ka lastevanematele erinevate kehalise kasvatuse vormide tutvustamises koolieelses lasteasutuses, terviseseisundist ja kehalisest arengust teavitamises ning lapsevanemate kehalise kasvatuse tasemest teavitamises. nende lapse motoorne valmisolek; meelitada lapsevanemaid osalema erinevates ühistes kehalise kasvatuse tegevustes ja puhkustes.

Koostööks vanematega laste tervislike eluviiside propageerimisel oleme välja töötanud tegevuste süsteemi, mis hõlmab:

lastevanemate koosolekud,

konsultatsioonid,

konverentsid,

võistlused,

spordipuhkus,

tervisepühad,

pereklubi

libisevad kaustad,

õpetaja isiklik eeskuju,

vanematega töötamise ebatraditsioonilised vormid,

praktilised demonstratsioonid (töötoad)

Tervist säästvad haridustehnoloogiad.

Seda tüüpi tegevus hõlmab valeoloogilise kultuuri ehk tervisekultuuri õpetamist eelkooliealistele lastele. Selle eesmärk on kujundada lastes teadlikku suhtumist tervisesse ja ellu, koguda teadmisi tervisest ja arendada selle kaitsmise oskusi.

Tervist säästvad haridustehnoloogiad on kõigist teadaolevatest tehnoloogiatest kõige olulisemad laste tervisele avaldatava mõju poolest. Nende peamine omadus on psühholoogiliste ja pedagoogiliste tehnikate, meetodite ja lähenemisviiside kasutamine esilekerkivate probleemide lahendamisel.

Õppetegevus hõlmab tundide läbiviimist ja vestlusi koolieelikutega igapäevase rutiini hoidmise vajadusest, hügieeni- ja kehakultuuri tähtsusest, tervisest ja selle tugevdamise vahenditest, keha toimimisest ja selle eest hoolitsemise reeglitest, lapsed omandavad. kultuursete ja tervislike eluviiside oskusi, ohutu käitumise reeglite tundmist ja mõistlikku tegutsemist ettenägematutes olukordades.

Lapse ettevalmistamine tervislikuks eluviisiks, mis põhineb tervist säästvatel tehnoloogiatel, peaks saama iga eelkooliealiste laste õppeasutuse tegevuses prioriteediks.

Harrastustöö vormid koolieelses lasteasutuses

Koolieelses lasteasutuses pakutakse igapäevaselt lastele erinevaid kehalise kasvatuse vorme kõikides vanuserühmades, mis edendavad tervist ja võimaldavad tagada lastele vajaliku kehalise aktiivsuse kogu päeva jooksul.

Erilist tähelepanu pööratakse igapäevases rutiinis kõvenemisprotseduurid , tervise edendamine ja haigestumuse vähendamine. Karastavad tegevused kehakultuuri olulise osana aitavad kaasa tervislike eluviiside kohustuslike tingimuste ja harjumuste loomisele. Meie kasutatav karastamissüsteem näeb ette erinevaid vorme ja meetodeid, aga ka aastaaegadest, vanusest ja laste tervise individuaalsetest iseärasustest tulenevaid muutusi.

Lastega töötades tuleb järgida karastamise põhiprintsiipe:

Karastamise rakendamine tingimusel, et laps on terve;

Karastusprotseduuride läbiviimine on vastuvõetamatu, kui lapsel on negatiivsed emotsionaalsed reaktsioonid (hirm, nutt, ärevus);

Lapse individuaalsete omaduste, vanuse ja karastamismeetmete tundlikkuse suurenemise võimaluse hoolikas arvestamine;

Karastusprotseduuride intensiivsus suureneb järk-järgult ja järjekindlalt, koos mõjualade laienemisega ja kõvenemisaja pikenemisega;

Süstemaatiline ja järjekindel karastamine (ja mitte igal üksikjuhul.

Kõvenemise suurima tõhususe tagamiseks pakume:

Ruumi soojus- ja õhutingimuste selge korraldus (temperatuuri hügieen);

Ratsionaalsed, mitte ülekuumenevad riided lastele;

Kõndimisrežiimi järgimine igal aastaajal;

Avatud ahtripeeglitega magamine;

Hügieeniprotseduurid (käte pesemine ja loputamine küünarnukkideni jaheda veega, suu loputamine toatemperatuuril keedetud veega);

Paljajalu rühmas ja suvistel jalutuskäikudel käimine, paljajalu hommikuvõimlemine ja kehaline kasvatus. Paljajalu kõndimise põhieesmärk on jalgade naha karastamine madalate temperatuuride mõjule, mis toimub peamiselt põranda ja maa madalate temperatuuride mõjul. Just see tegevus on kõvenemisel otsustav, kui mitte ainus, kuna teaduskirjanduses puuduvad veenvad tõendid teiste komponentide mõju kohta.

Kontrastne õhuga karastamise tehnika, mis viiakse läbi päevase une lõpus vaheldumisi külmas ja soojas ruumis. Soojas ruumis hoitakse õhutemperatuuri küttekehade abil, külmas alandatakse seda intensiivse ventilatsiooni, suvel isegi tuuletõmbuse tõttu.

Üks tõhusamaid kõvenemisprotseduure igapäevaelus on kõndima. Et jalutuskäik oleks tõhus, muudame laste tegevuste järjestust, olenevalt eelneva tegevuse iseloomust ja ilmastikuoludest. Niisiis, külmal aastaajal ja pärast õppetundi, kus lapsed istusid, algab jalutuskäik sörkjooksu või aktiivse mänguga; soojal aastaajal või pärast kehalise kasvatuse ja muusikatunde - vaatlusest, vaiksed mängud.

Jalutuskäik on üks olulisemaid rutiinseid hetki, mille jooksul lapsed saavad oma motoorseid vajadusi piisavalt realiseerida. Optimaalne vorm selleks on välimängud ja kehalised harjutused tänaval.

Õues mäng on eelkooliealise lapse arengus erilisel kohal. See aitab kinnistada ja parandada motoorseid oskusi ja võimeid, annab võimaluse arendada kognitiivset huvi ning kujundab oskust orienteeruda ümbritsevas reaalsuses, mis on lapsele elukogemuse saamiseks nii oluline.

Mitmesugused mängutegevused arendavad osavust, kiirust, liigutuste koordinatsiooni ning mõjuvad soodsalt laste emotsionaalsele seisundile.

Koolieelikute liikumisvajadus on suur, kuid habras keha on äärmiselt tundlik mitte ainult liikumise puudumise, vaid ka liigse liikumise suhtes. Seetõttu püüame õuemängude ja mänguharjutuste valikul säilitada optimaalse kehalise aktiivsuse režiimi, reguleerida lubatud koormust, muutes mängusituatsiooni, suurendades või vähendades korduste arvu.

Lisaks õuemängudele kasutame oma lasteaias laialdaselt erinevaid harjutusi peamistes liikumisviisides:

Jooksmine ja kõndimine

Palli viskamine, viskamine ja püüdmine

Takistusraja harjutused

Värskes õhus tehtavad füüsilised harjutused aitavad kaasa lapse keha funktsionaalsele paranemisele, suurendavad tema jõudlust ja arendavad kaitsejõude ebasoodsate keskkonnategurite suhtes. Iga kahe nädala kohta on õhus 3-4 füüsiliste harjutuste komplekti:

Hea ilma jaoks (hooajaliselt);

Märja ilma korral;

Puhke tuule korral.

Loomulikult on meie koolieelses lasteasutuses terve lapse kasvatamisel eriline tähtsus liigutuste ja kehalise kasvatuse arendamisel. kehalise kasvatuse tunnid . Lisaks on igal vanuseperioodil kehalise kasvatuse tegevustel erinev fookus:

Nad pakuvad väikelastele rõõmu, õpetavad neile ruumis navigeerimist ja põhilisi kaitsetehnikaid;

Keskeas – arendavad füüsilisi omadusi, eelkõige vastupidavust ja jõudu;

Vanemates rühmades kujundavad nad liikumisvajadust, arendavad motoorseid võimeid ja iseseisvust.

Seetõttu kasutab meie lasteaed kehalise kasvatuse tundide läbiviimiseks erinevaid võimalusi:

Klassid traditsioonilise skeemi järgi;

Klassid, mis koosnevad kõrge, keskmise ja madala intensiivsusega välimängudest;

Võistlusklassid, kus lapsed selgitavad välja võitjad kahe võistkonna erinevatel teatevõistlustel;

Tunnid sarjast “Tervis”, mida saab ka kognitiivse arenguna tundide võrgustikku lülitada. Selliste tundide käigus antakse lastele ideid oma keha ehitusest, elundite otstarbest, inimorganismile kasulikust ja kahjulikust, samuti õpetatakse esmaseid enesehooldus- ja esmaabioskusi. Nendel tegevustel on suur tähtsus lapsele tervislike eluviiside vajaduse sisendamisel.

Sellel on meie laste tervisele ja haridusele suur tähtsus. ujumine , mis on üks olulisi tsükliliste koormuste liike, millel on võimas tervist parandav üldarenguline toime. Ujumine erineb kõigist teistest spordiharjutustest oma piiramatu vanusevahemiku poolest ning avaldab soodsat mõju südame-veresoonkonnale ja hingamisteedele: parandab termoregulatsiooni, gaasivahetust, und ja suurendab jõudlust. Ujumine on ka tõhus vahend halva kehahoiaku ja kummarduse ennetamiseks ja isegi raviks. Ujumise ajal lapse selgroog sirgub, käte ja jalgade lihased teevad rütmilisi liigutusi, mis mõjutavad lülisamba painduvust.

Tundide läbiviimisel basseinis võtame arvesse laste vanust ja individuaalseid iseärasusi, tagame juhendi reeglite järgimise, et tagada laste turvalisus vees, süstemaatilise meditsiinilise ja pedagoogilise kontrolli režiimi rakendamise ja korralduse üle. ujumisõpetust, planeerimist ja elluviimise meetodeid.

Üks olulisemaid komponente lapse keha tugevdamisel ja täiustamisel, samuti lapse motoorsete režiimide korraldamisel, mille eesmärk on tõsta laste emotsionaalset ja lihastoonust, on hommikused harjutused .

Igapäevane füüsiline harjutus täiskasvanu juhendamisel soodustab teatud tahtejõu avaldumist ja arendab lastes kasulikku harjumust alustada päeva hommikuvõimlemisega. Hommikuvõimlemine kaasab järk-järgult kogu lapse keha aktiivsesse olekusse, tugevdab hingamist, suurendab vereringet, soodustab ainevahetust, tekitab hapnikuvajadust ja aitab kujundada õiget kehahoiakut. Lamedate jalgade tekke vältimiseks soovitatakse harjutusi jalavõlvi tugevdamiseks – tõstmine varvastel, kandadel.

Liikumisi saadav muusika loob rõõmsa meeleolu ja mõjub positiivselt lapse närvisüsteemile.

Hommikuharjutusi tehakse iga päev enne hommikusööki, 10–12 minutit õues või siseruumides (olenevalt ilmastikutingimustest). Kogu siseruumides toimuva hommikuvõimlemise ajal jäävad aknad lahti ning lapsed harjutavad kehalise kasvatuse vormiriietuses ja paljajalu.

Tunnivaheaegadel, eriti lasteaia vanemates rühmades, mootori soojendus. Tema eesmärk on vältida laste väsimuse teket, leevendada emotsionaalset stressi vaimse stressiga tundides, mis aitab kaasa programmi materjali kiiremale tajumisele. Mootorsoojendus võimaldab aktiivselt lõõgastuda pärast vaimset pinget ja staatilist sundasendit ning aitab tõsta laste motoorset aktiivsust. Soojenduseks kasutatavad mänguharjutused on lastele hästi tuntud, sisult lihtsad, väheste reeglitega, ei kesta kaua (mitte rohkem kui 10-12 minutit) ja on kättesaadavad erineva motoorse aktiivsusega lastele. .

Vältimaks väsimust pikaajalise monotoonses asendis istumisega seotud tegevustes, mis nõuavad kontsentreeritud tähelepanu ja hoidmaks laste vaimset jõudlust heal tasemel, viivad lasteaiad läbi. kehalise kasvatuse minutid .

Kehalise kasvatuse tunnid tõstavad üldist toonust ja motoorseid oskusi, aitavad treenida närviprotsesside liikuvust, arendavad tähelepanu ja mälu, loovad positiivse emotsionaalse meeleolu ning leevendavad psühho-emotsionaalset stressi.

Kehalise kasvatuse tunnid viib õpetaja vastavalt vajadusele läbi kõnearenduse, elementaarsete matemaatikamõistete kujundamise jms tundides. Kestus on 3-5 minutit.

Kehalise kasvatuse tunde viiakse läbi mitmes vormis: üldarendavate harjutuste (pea, käte, kere, jalgade liigutused), õuemängude, erinevate liigutustega didaktiliste mängude, tantsuliigutuste ja mänguharjutuste vormis. Kehalise kasvatuse tunniga võib kaasneda tunni sisuga seotud või mitteseotud tekst.

Erinevate huvitegevuste kõrval viib läbi ka koolieelne lasteasutus võimlemine pärast uinakut, mis aitab parandada laste tuju, tõstab lihastoonust ning aitab ära hoida ka kehahoiaku ja jalalaba häireid. Võimlemine toimub avatud akendega 7-15 minutit. Aastaringselt kasutatakse erinevaid võimlemise variatsioone.

Soojendage voodis. Lapsed ärkavad tasapisi mõnusa muusika helide peale ja voodis teki peal selili teevad 5-6 üldarendavat harjutust. Harjutusi tehakse erinevatest asenditest: külili, kõhuli, istudes. Pärast harjutuste sooritamist tõusevad lapsed püsti ja sooritavad erinevaid liigutusi erinevas tempos (paigal kõndimine, massaažimattidel kõndimine, järk-järgult jooksmine). Seejärel liiguvad kõik magamistoast hästi ventileeritavasse rühmaruumi ja teevad muusika saatel meelevaldseid tantsulisi, muusikalis-rütmilisi või muid liigutusi.

Mängulise iseloomuga võimlemine. Koosneb 3-6 simulatsiooniharjutusest. Lapsed jäljendavad lindude, loomade, taimede liikumist, loovad erinevaid kujundeid (“suusataja”, “uisutaja”, “petersell”, “lill”).

Jooksmine mööda massaažiradu. Neid kombineeritakse kontrastõhuvannidega ja neid tehakse 2 korda nädalas 5-7 minuti jooksul. Massaažirada koosneb abivahenditest ja jalamassaaži soodustavatest esemetest. Lapsed võimlevad paljajalu, kõnnivad kiires tempos mööda rada ja lähevad sujuvalt üle jooksmisele (1-1,5 minutit) ning lülituvad uuesti rahulikule kõndimisele hingamisharjutustega. See aitab kaasa vastupidavuse arendamisele, liigutuste koordineerimisele, jalalaba kujunemisele ja laste keha tugevdamisele.

Hingamisharjutused . Õigest hingamisest sõltuvad suuresti inimese tervis, füüsiline ja vaimne aktiivsus. Hingamisharjutused suurendavad kopsude ventilatsiooni, lümfi- ja vereringet, vähendavad bronhide ja bronhioolide spasme, parandavad nende läbilaskvust, soodustavad röga eritumist, treenivad hingamise vabatahtlikku kontrolli, kujundavad õiget hingamisbiomehaanikat ning ennetavad hingamisteede haigusi ja tüsistusi. süsteem.

Eelkooliealistel lastel on hingamislihased veel nõrgad, mistõttu on loomulikul rütmilisel hingamisel, aga ka sisse- ja väljahingamise õigel kasutamisel lihtsate ja keerukamate liigutuste korral ning hingamis- ja liikumisrütmi vormis vaja spetsiaalset harjutuste süsteemi. üks rütmiline tervik. Korrektset hingamist kujundavad võimlemisharjutused hõlmavad harjutusi nina kaudu õige hingamise loomiseks, rindkere lihaste arendamiseks selle elastsuse suurendamiseks ja selgroo aktiivseks venitamiseks. Kõik harjutused tehakse teie enda hingamisrütmis, aeglaselt, pärast sisse- ja väljahingamist ning kompenseerivat pausi pärast väljahingamist.

Hingamisharjutuste kasutamise meetod:

Sissehingamine läbi nina, väljahingamine suu kaudu suletud huultele, kombineerida hingamisharjutusi üldarendavate harjutustega, moodustada segatüüpi hingamine.

Akupressur – põhiline eneseabitehnika sinu kehale. Punktmassaažiharjutused õpetavad lapsi teadlikult oma tervise eest hoolt kandma, sisendades neis kindlustunnet, et nad saavad ise aidata enda heaolu parandada. Lisaks on akupressur külmetushaiguste ennetamine.

Sõrmemassaaži käigus tekib naha, lihaste, kõõluste ja sõrmede retseptorite ärritus, millest impulsid liiguvad samaaegselt pea- ja seljaajusse ning sealt saadetakse käsk erinevatele organitele ja struktuuridele tööle asumiseks. Massaaž suurendab ninaneelu, kõri, hingetoru, bronhide ja teiste organite membraanide kaitsvaid omadusi. Massaaži mõjul hakkab organism ise tootma ravimeid (näiteks interferooni), mis on sageli palju tõhusamad ja ohutumad kui pillid.

Meie lasteaed tegutseb ürdibatoon , kus õpilased saavad hapniku kokteil. Hapnikukokteil on mahl, ürdilahus või mõni muu jook, mis on hapnikuga küllastunud kuni pehme õhulise vahuni. Hapnikukokteil on väga kasulik toode. See aitab keskenduda ja parandab mälu, parandab nägemist. See on loomulik viis peavaludest vabanemiseks, suurendab vastupidavust, on ravimivaba viis kaalu langetamiseks, rahustab ja stabiliseerib närvisüsteemi ning tagab hea tuju.

Seda kasutatakse hüpoksia kõrvaldamiseks, efektiivsuse suurendamiseks, kroonilise väsimuse kõrvaldamiseks, une normaliseerimiseks ja immuunsuse parandamiseks.

Keha vastupanuvõime tõstmiseks külmetushaigustele soovitatakse meie aias oma kõri kasta saialille, eukalüpti, salvei, kummeli, naistepuna, jahubanaani, varre ja tammekoore keetmisega. Lapsed saavad aastaringselt vitamiiniteesid, kummeli, nõgese, naistepuna, piparmündi ja jahubanaani ürte. Lapsed loputavad suud pidevalt salvei, eukalüpti ja saialille ürtidega. Meie õpilased osalevad suure rõõmuga taimeteede maitsmisel:

Rahustav tee (münt, emajuur);

Põletikuvastane tee (naistepuna, kummel, jahubanaan);

Vitamiinitee (sõstar, nõges, kibuvits);

Tee, mis reguleerib ainevahetust (kibuvits, maasikas).

On tõestatud, et erinevatel aroomidel on teatud mõju lapse arengule, tema tervisele ja tujule (B.V. Shevrygin). Isegi imik suudab lõhnu eristada. Erinevad lõhnad mõjutavad lapsi erinevalt: meeldivad aroomid võivad toimida hea ravimina, võivad stimuleerida söögiisu, normaliseerida närvisüsteemi tegevust, parandada nägemist hämaras ja värvitaju; ja vastupidi, ebameeldiv lõhn võib last masendama ja ärritada.

Meie eelkool kasutab aroomiteraapia. Aroomiteraapia ja aroomiprofülaktika praktilisel rakendamisel on järgmised eesmärgid:

Ägedate hingamisteede ja viirusnakkuste ennetamine ja nende esinemissageduse vähendamine;

Psühhofüsioloogilise seisundi korrigeerimine, vaimse ja füüsilise töövõime tõus, liigutuste ja analüsaatori funktsioonide parem koordineerimine, lühiajalise mälu laienemine, stressikindluse suurenemine, une paranemine;

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia, kardiovaskulaarsüsteemi funktsionaalsete häirete ennetamine;

Keha üldise immunoloogilise reaktiivsuse stimuleerimine, et suurendada vastupanuvõimet nakkushaigustele ja laiendada kohanemisvõimet;

Krooniliste ja mittespetsiifiliste kopsuhaigustega patsientide rehabilitatsioonimeetmete valiku laiendamine.

Aroomiteraapia kasutamine lasteaias toimub vastavalt “Lapse individuaalsele marsruudile”, et vältida erinevaid allergilisi haigusi, võttes arvesse põhimõtet “Kui pole kindel, siis ära kirjuta.

Meie aias tehakse suvel intensiivselt tervist parandavaid töid, mis on meetmete kogum, mis on suunatud lapse keha funktsionaalse seisundi taastamisele.

Keskse koha selles kompleksis hõivab igapäevane rutiin, mis tagab laste maksimaalse viibimise vabas õhus, eakohase uneaja ja muud tüüpi puhkuse. Kõik kehalise aktiivsusega seotud tegevused (õuesmängud, töö, kehalise kasvatuse tunnid) viiakse läbi kõige väiksema insolatsiooniga tundidel.

Lasteaias suvist tervisetööd tehes lähtub meie meeskond järgmistest põhimõtetest:

ennetavate, karastavate ja tervist parandavate tehnoloogiate integreeritud kasutamine;

ennetavate, karastavate ja tervist parandavate meetmete pidev rakendamine;

mitteravimite eelistatud kasutamine tervise parandamiseks;

lihtsate ja ligipääsetavate tehnoloogiate kasutamine;

lastes positiivse motivatsiooni kujundamine ennetavate, karastavate ja tervist parandavate tegevuste läbiviimiseks;

karastamise ennetusprogrammi integreerimine perekonda;

ennetavate, karastavate ja tervist parandavate meetmete süsteemi tõhususe suurendamine koolieelsetes haridusasutustes sanitaarnormide ja reeglite järgimise, optimaalse motoorika ja kehalise aktiivsuse, asutuse sanitaarseisundi, toitlustamise, õhu-termiliste tingimuste ja kasutamise kaudu. erinevatest tervist parandavatest töövormidest.

Eelkool ja perekond

Perekond ja lasteaed on mikrokliima, milles eelkooliealine laps elab. See on keskkond, kus ta saab vajalikku teavet ja kohaneb ühiskonnas eluga. Õpetajad töötasid igal ajal oma õpilase perega, otsides tuge ja lapse probleemide mõistmist harmooniliselt arenenud ja terve isiksuse igakülgseks arenguks. Kuid vanemad, kellel pole piisavalt teadmisi lapse vanusest ja individuaalsetest arenguomadustest, kasvatavad mõnikord pimesi, intuitiivselt. Kõik see reeglina positiivseid tulemusi ei anna. Perekond ja lasteaed on kaks sotsiaalset institutsiooni, mis seisavad meie tuleviku alguses, kuid sageli pole neil alati piisavalt vastastikust mõistmist, taktitunnet ja kannatlikkust, et üksteist kuulda ja mõista. Õpetajate ja laste ja nende vanemate vahelise koostööpositsiooni kujundamiseks on vaja luua ühtne ruum lapse arenguks, mida peaksid toetama nii lasteaed kui ka pere.

Õpetajate ja lapsevanemate vahelise tõhusa suhtluse loomiseks on oluline omada suhtlemisoskusi, orienteeruda haridus- ja perevajaduste probleemides ning olla kursis viimaste teadussaavutustega.
Suhtlemine on edukas, kui see on sisukas, mõlemale poolele ühistel ja olulistel teemadel põhinev, kui kumbki rikastab suhtlusprotsessis oma infopagasit. Oluliseks tingimuseks on “kasvataja-lapsevanema”, kasvataja-psühholoogi-vanema mudelite loomine. Eriline suhtlusvorm nendes mudelites on konfidentsiaalne ärikontakt.

Esmase tutvumise etapis tutvustatakse vanematele koolieelse lasteasutuse ja pere põhimõtteid: avatus, koostöö, aktiivse arengukeskkonna loomine, igale perele individuaalse lähenemise põhimõte.

Teades, kui oluline on sõbralike suhete õhkkond õpetaja ja vanemate vahel, korraldame esimese lastevanemate koosoleku “Saame tuttavaks” mittetraditsioonilises vormis. Selleks tuleks väga hoolikalt valmistuda, sest nende edasine koostöö sõltub õpetaja ja pere esmasest arusaamast.
Koolieelsete lasteasutuste ja perede ühtse tervistsäiliva ruumi korraldamisel kasutame erinevaid töövorme: avatud klassid lastega vanematele; pedagoogilised vestlused lastevanematega - üld- ja rühmavanemate koosolekud; konsultatsioonid; klassid vanemate osavõtul; koos vanematega tehtud lastetööde näitused; lahtiste uste päevad; vanemate osalemine puhkuse ja vaba aja tegevuste ettevalmistamisel ja läbiviimisel; õppeaine arenduskeskkonna ühine loomine; töö rühma vanematekomisjoniga; koolitused;
vanemate elutoad; Usalda kirju, küsitlust. Värvilised visuaalsed stendid vastuvõtualadel tutvustavad vanematele rühma eluolu, lapse õiguste konventsiooni ja laste ealisi iseärasusi. Spetsialistide nurkadesse riputatakse välja praktilist teavet, jagatakse huvitavaid fakte ning soovitusi logopeedilt, hariduspsühholoogilt, kunstistuudio juhilt, kehalise kasvatuse ja muusikatöötajatelt.

Selle tulemusena tõusis vanemate õppetegevuse tase, mis aitas kaasa nende loomingulise initsiatiivi arengule. Perega suhtlemise korraldamine on raske töö, ilma valmistehnoloogiate ja retseptideta. Selle edu määrab õpetaja intuitsioon, algatusvõime ja kannatlikkus, tema võime saada perekonnas professionaalseks abiliseks.
Tehtud töö tulemusena on suurenenud erinevate vanematega suhtlemise vormide ja meetodite kasutamine, vanemate psühholoogiline ja pedagoogiline kirjaoskus; Rühma laste inimestevahelise suhtluse kultuur on paranenud. Seega on tihe koostöö vanematega toonud rõõmustavaid tulemusi.
Elutingimused, moraalne ja emotsionaalne õhkkond, milles laps elab, sõltuvad täielikult täiskasvanutest ja nad vastutavad kahtlemata laste õnne ja tervise eest.

Lasteaia ja pere koostöö: koolieeliku tervise eest hoolitsemine

20. sajandi lõpus - 21. sajandi alguses meie riigis toimunud sotsiaalmajanduslikud muutused tõid kaasa harjumuspärase elukorralduse ning moraalsete ja väärtusorientatsioonide muutumise ning ei saanud jätta mõjutamata laste kasvatamist perekonnas.

Laste tervis ei sõltu ainult füüsilistest omadustest, vaid ka tervishoiu arengutasemest, sanitaarpädevusest ja keskkonnaolukorrast riigis. Lapse tervist tuleks hinnata koos keskkonnaga ja keha kohanemisvõimega. Seetõttu peaks laste täieliku füüsilise arengu ja tervise tugevdamise tööd kahtlemata tegema perekond ja koolieelne lasteasutus.

Esimene hariduskool on perekond. Vanemad on oma lapse esimesed õpetajad. Peretingimustes kujuneb emotsionaalne ja moraalne kogemus, määratakse lapse emotsionaalse ja sotsiaalse arengu sisuline tase.On tõestatud, et vanemate tervislik seisund on üks juhtivaid tegureid, mis otseselt mõjutab lapse tervist. . See mõju pole mitte ainult puhtbioloogiline (pärilik), vaid avaldub kaudselt ka tingimuste süsteemi kaudu, mis iseloomustavad ema ja isa elustiili, nende suhtumist tervisesse ja meditsiinilise aktiivsuse astet.

Inimeste ennetav tegevus, mille määrab teadvustamine tervisest kui väärtusest ning sihipärased tegevused selle hoidmiseks ja tugevdamiseks, on praegu muutumas oluliseks elanikkonna, eelkõige laste tervist mõjutavaks teguriks. Sissetulekuvajadus, ülekoormus tööl ja vanemate vaba aja vähenemine toovad kaasa nende füüsilise ja vaimse seisundi halvenemise, suurenenud ärrituvuse, väsimuse ja stressi. Vanemad loobivad harjumuspäraselt oma emotsioone oma laste peale, samas kui neid süüdistatakse nii välistes probleemides kui ka kodustes hädades. Laps satub olukorda, kus on täielik sõltuvus vanemate tujust, emotsioonidest ja reaktsioonidest, mis mõjutab tema vaimset tervist.

Seetõttu on väga oluline aidata vanematel mõista, et lapse isiksuse kujunemist mõjutavad paljud tegurid ning kasvatus ei tohiks kulgeda spontaanselt.

Tänapäeval on koolieelsete lasteasutuste ja perede vahelise suhtluse probleem laste tervise küsimustes üks aktuaalsemaid. Perekond vajab tuge ja kaasaelamist.

Paljud uuringud on tuvastanud varase kunstliku toitmise, ebaratsionaalse päevarežiimi, ebaregulaarse ja ebapiisava värske õhuga viibimise, vähese kehalise aktiivsuse ja vanemate halbade harjumuste negatiivset mõju lapse tervisele. Tervisliku eluviisi põhimõtete elementaarne järgimine võib kõik need negatiivsed mõjud neutraliseerida ja seetõttu on vanemate meditsiinilise aktiivsuse suurendamisele suunatud tegevused ülimalt tähtsad.

Tervishoiumeetmete suurim mõju ilmneb juhtudel, kui vanemad mitte ainult ei järgi rangelt arsti soovitusi, vaid muutuvad ka tervisliku eluviisi pooldajateks. Ainult pereliikmete aktiivne positsioon ja koostöö koolieelse lasteasutusega võivad saavutada soovitud tulemusi.

Sihtmärk Lasteaia sellesuunaline töö on abistada peret eelkooliealiste laste kasvatamiseks tingimuste loomisel, nende tervise kaitsmisel ja tugevdamisel. See tähendab järgmist ülesanded:

suurendada lapse keha vastupidavust ja kaitseomadusi tervisliku eluviisi, optimaalse motoorse režiimi, inimese psühholoogilise ohutuse tagamise ja tervist säästvate tehnoloogiate kasutuselevõtu kaudu;

luua optimaalsed tingimused laste füüsilise ja vaimse tervise kaitse ja tugevdamise tagamiseks;

viia läbi lapse arengu kõrvalekallete vajalik korrigeerimine;

laiendada koostööd perega noorema põlvkonna vaimse ja moraalse kuvandi kujundamisel, pere pedagoogilise potentsiaali uurimisel ja suurendamisel;

teostada asotsiaalse käitumise ennetamist kehakultuuri ja spordi kaudu.

Edukaks koostööks vanematega viime igal aastal läbi õpilaste perede kohta uuringuid, kasutades selliseid meetodeid nagu küsimustikud, vestlused vanemate ja lastega, laste vaatlused, testid, kodukülastused jne.

Vanemate ja koolieelsete lasteasutuste õpetajate teadlikuks osalemiseks lapse tervises on vaja eriteadmisi. Laste sagedaste haigestumiste põhjused, haiguste ennetamine, haige lapse eest hoolitsemine, esmaabi ja tüsistuste ennetamine – kõiki neid küsimusi käsitleme lastevanemate koosolekutel ja ümarlaudadel. Sellistele üritustele on oodatud lasteaia ja lastekliiniku meditsiinitöötajad (lastearstid, eriarstid). Lisaks tutvuvad lapsevanemad laste terviseseisundi diagnoosimise tulemustega, nende psühhomotoorse arenguga, lasteaia kehalise kasvatuse ja tervisetöö sisuga, jagavad positiivseid perekasvatuse kogemusi ning räägivad peretraditsioonidest, mis aitavad tervist tugevdada. perekonnast. Mõiste "perekonnatraditsioonid" hõlmab mõistet "elustiil". Paljud haigused ja probleemid on sellest alguse saanud. Näiteks meie aja terav probleem on alkoholism ja narkomaania.

Koos kollektiivsete organiseerimisvormidega kasutame laialdaselt individuaalseid ja alagrupivestlusi ning suulisi päevikuid. Lapsevanemaid koolitavad perekeskkonnas ravi- ja tervishoiutööks koolieelse lasteasutuse spetsialistid: õde, füsioteraapiaõde, kehalise kasvatuse juhendaja, õpetaja-psühholoog. Antakse praktilisi nõuandeid, soovitatakse meditsiinilist ja pedagoogilist kirjandust.

Üks tõhusaid meetodeid selles suunas on visuaalse propaganda kasutamine. Igas rühmas on tervisenurk, kust saab lapsevanematele teavet koolieelses lasteasutuses läbiviidava ravi ja ennetusmeetmete kohta. On olemas nn tervisepangad, mis sisaldavad ebatavaliste ravimeetodite, tervislikku eluviisi propageerivat materjali. Seda teavet koguvad mitte ainult arstid ja õpetajad, vaid ka lapsevanemad ise.

Haiguste ennetamise meetodid on dokumenteeritud ka tervisebülletäänidena. Lasteaia meditsiinitöötajad koostasid neist terve toimiku.

Peetakse konsultatsioone, loenguid, seminare, korraldatakse praktilisi tunde. Teemad on väga mitmekesised: “Kui laps kardab hambaarsti”, “Alkohol ja järglased”, “Ennetavad vaktsineerimised - kaitse nakkushaiguste eest”, “Tervisest tõsiselt”, “Lapse vigastuste ennetamine”, “Vajaduse tekitamine”. tervisliku eluviisi eest” jne.

Lastevanematele korraldatakse regulaarselt lahtiste uste päevi. Meie arvates on see tõhus vorm pereliikmete kaasamiseks pedagoogilisse protsessi. Päevasel ajal on isadel, emadel, vanavanematel võimalus käia hommikuvõimlemisel, kehalise kasvatuse tundides, jalutuskäikudel, karastusprotseduuridel ja muudel rutiinsetel hetkedel. Külastajad jätavad oma muljed arvustuste ja ettepanekute raamatusse. Seejärel analüüsime kõiki tegevusi, teeme järeldused ja teeme kokkuvõtte. Reeglina on vanemad väga rahul. Kuid mõnikord on neil küsimusi ja iga nende avaldus on meie jaoks oluline. Lõppude lõpuks, kui nad ei saanud millestki aru või tajusid seda valesti, on vaja seda tähele panna ja selgitada.

Lapsevanemad on oodatud tervisepäevadele ja -nädalatele, mis on meie lasteaias traditsiooniliseks saanud. Emad ja isad mitte ainult ei vaata, vaid saavad ka aktiivseks meelelahutuseks, erinevateks mängudeks ja spordiüritusteks: "Koos emaga läbime kõik takistused", "Isad saavad maailmas kõike teha", "Isa, ema , Olen spordipere”, “ Planeetidevahelised olümpia peremängud”, “Sõbralik perekond”.

Õpetajad kujundavad koos vanematega seinalehti ja joonistuste näitusi teemadel: “Päike, õhk ja vesi on meie parimad sõbrad”, “Terves kehas terve vaim”, “Tervise maal”, “Aktiivne meie pere puhkus” jne. Lapsevanemad võtavad vastu osalemise esseevõistlusel „Meie pere on tervislike eluviiside eest”, kus räägitakse, kuidas nad lõõgastuvad, tähistavad pühi, nädalavahetusi, milliseid mänge lastega mängivad, milliseid spordiüritusi nad teevad. osalema, millised vanema-lapse suhted on peres olemas. Seejärel korraldame nendest töödest näitusi, sest iga pere näitab oma tööde kujundamisel üles loovust ja kinnitab neile pere tervisekoodid. Lisaks korraldavad lasteaia töötajad temaatilisi näitusi: “Kuidas kasvatada tervet last”, “Et ei oleks “Varasest peale karastamist” jne. Näituse eksponaatidega tutvuvad emmed-issid hea meelega. ja jagada oma muljeid. Muidugi ei ole kõik pered aktiivsed, kuid paljudel õnnestub laenata, mõned vanemad vaatavad oma vaateid laste toitumisele ümber.

Diagnostilised tulemused näitavad, et selliselt korraldatud õppe-, ravi- ja tervishoiutöö avaldab positiivset mõju laste arengule.

Usume, et lasteaedade vahelise suhtluse kriteeriumid terviseteemadel on: väärtuspõhine suhtumine üksteisesse, tolerantsus, osapoolte teadlikkus lasteaia ja pere tervisesüsteemide arengu iseärasustest, prognoositavate tulemustega kaasamine ühistegevusse. .

Meie asutuse töötajad on mobiliseeritud rakendama meetmeid, mis aitavad saavutada teatud eesmärke haigestumuse vähendamisel. Ulatuslikul ennetustööl laste, vanemate ja töötajatega on kindlasti positiivseid tulemusi.

Väljavaated:

uute õpilaste peredega suhtlemise mudelite otsimine ja rakendamine tervisliku eluviisi edendamiseks;

lastevanemate aktiivne kaasamine lasteaia pedagoogilisse tegevusse, et tugevdada nende isikliku vastutustunnet lapse arengu ja tema tervise eest;

kultuuri- ja tervisetehnoloogiate juurutamiseks tiheda suhtluse ja suhtluse tugevdamine ja arendamine erinevate sotsiaalsete institutsioonidega;

koolieelsete lasteasutuste materiaal-tehnilise baasi arendamine.

Üleminek perega suhtlemise uuele kvaliteedile on võimalik, kui iga õppeprotsessis osaleja jõupingutused on suunatud laste füüsilise, vaimse ja sotsiaalse tervise säilitamisele ja tugevdamisele ning seatud eesmärkide saavutamisele.

Seega:

Koolieelsete lasteasutuste pedagoogilises protsessis osalejate tervise parandamise üheks aspektiks on tervist säästva keskkonna loomine. Tervist hoidva keskkonna kontseptuaalsete suundade väljatöötamine lähtub järgmistest ülesannetest:

laste tervise kujundamine, mis põhineb konkreetse koolieelse lasteasutuse jaoks kättesaadavate kehalise kasvatuse vahendite integreeritud ja süstemaatilisel kasutamisel, kehalise aktiivsuse optimeerimine värskes õhus;

kasutada koolieelsete haridusasutuste õppetegevuses linna, mikrorajooni, lähiümbruse vaimset, moraalset ja kultuurilist potentsiaali, laste kasvatamist vene kultuuri traditsioonides;

konstruktiivne partnerlus pere, õpetajaskonna ja laste endi vahel nende tervise tugevdamisel ja loomingulise potentsiaali arendamisel;

laste aktiivse positsiooni tagamine tervisliku eluviisi alaste teadmiste omandamise protsessis.

Nende probleemide lahendamise vahendid võivad olla järgmised:

laste vahetu väljaõpe tervisliku eluviisi põhitehnikates (tervise-, näpu-, korrigeerivad-, hingamisharjutused, enesemassaaž) ja esmaabi andmise lihtsamate oskuste osas lõikehaavade, marrastuste, põletuste, hammustuste korral; samuti lastes esmaste kultuuriliste ja hügieeniliste oskuste juurutamine;

taastusravi (taimravi, vitamiiniteraapia, aroomiteraapia, inhalatsioon, funktsionaalne muusika, füsioteraapia, massaaž, psühho-võimlemine, treeningud);

spetsiaalselt korraldatud lapse kehaline aktiivsus (kehalise kasvatuse tunnid, tervist parandavad kehalise kasvatuse tunnid, õuesmängud, spordi- ja vabaajapuhkus, temaatilised tervisepuhkused, väljasõidud, ekskursioonid).

Lapse ettevalmistamine tervislikuks eluviisiks, mis põhineb tervist säästvatel tehnoloogiatel, peaks saama iga eelkooliealiste laste õppeasutuse tegevuses prioriteediks.

Bibliograafia

Makhaneva M.D. Terve lapse kasvatamine // Käsiraamat koolieelsete lasteasutuste praktilistele töötajatele. – M.:ARKTI, 1999.

Penzulaeva L.I. Tervist parandav võimlemine eelkooliealistele lastele (3-7 a). – M.: VLADOS, 2002.

Utrobina K.K. Meelelahutuslik kehaline kasvatus lasteaias lastele vanuses 5-7 aastat. – M., 2006.

Tervisekompleks lasteaias: bassein - ürdibaar - saun / Metoodiline juhend // Toim. B. B. Jegorova. – M., 2004.

Runova M.A. Lapse motoorne aktiivsus lasteaias. – M.: Mosaiik – Süntees, 2002.

Karalashvili E.A. Kehalise kasvatuse minut / Dünaamilised harjutused lastele vanuses 6-10 aastat. – M., 2002.

Akhutina T.V. Tervist säästvad õpetamistehnoloogiad: individuaalne lähenemine // Tervisekool. 2000. T. 7. nr 2. Lk 21 – 28.

Akhutina T.V. Tervist säästvad õpetamistehnoloogiad: individuaalne lähenemine // Tervisekool. 2000. T. 7. N2.

Evdakimova E.S. Disain kui tervist säästev tehnoloogia koolieelsetes lasteasutustes // Koolieelsete lasteasutuste juhtimine. 2004. N1.

Makhaneva M.D. Koolieelse lasteasutuse töö perega terve lapse kasvatamiseks. DOW juhtimine. 2005. N 5.

Nazarenko L.D. Füüsilise treeningu kasu tervisele. - M., 2002.

Pankratova I.V. Terve põlvkonna kasvatamine // Koolieelse õppeasutuse juhtimine. 2004. N1.

Sukharev A.G. Laste ja noorukite tervise tugevdamise kontseptsioon Venemaal // Tervisekool. 2000. T. 7. N2. P.29 – 34. Fomina N.A.

Chebotareva O.V. Teoreetiline seminar "Tervist säästvate tehnoloogiate kasutamine õpetaja töös." Koduleht Pedagoogiliste ideede festival “Avatud tund”.

Tervisliku eluviisi aluste kujundamine // Koolieelse õppeasutuse juhtimine. 2006. N 4.

Shumikhina Yu.V. Klubi “Terve pere” // Koolieelse lasteasutuse õpetaja. 2009. N3.

Vološina L. Tervist säästva ruumi korraldus//Koolieelne haridus.-2004.-N1.-P.114-117.

Ternovskaya S.A., Teplyakova L.A. Tervissäästliku hariduskeskkonna loomine koolieelses lasteasutuses // Metoodik.-2005.-N4.-P.61-65.

Uued tervist säästvad tehnoloogiad laste hariduses ja kasvatuses. S. Tšubarova, G. Kozlovskaja, V. Eremejeva // Isiklik areng.-N2.-P.171-187.

"Laste tervise paranemine lasteaiatingimustes." Toimetanud L. V. Kochetkova. Moskva. Kirjastus "TC - Sphere" 2005

"Meetmete süsteem koolieelsete lasteasutuste laste tervise parandamiseks." Autor – koostaja M. N. Kuznetsova. Moskva. Kirjastus "Iris - press" 2007. a

"Laste tervisliku eluviisi aluste harimine." Autorid: koostajad N. S. Golitsyna, I. M. Shumova. Moskva. Kirjastus "Scriptorium 2003" 2008. a

Evdokimova E.S., Dodokina N.V., Kudrjavtseva E.A. Lasteaed ja pere. M., 2007.

Kozlova A.V., Desheulina R.P. Koolieelse lasteasutuse töö perega. M., 2007.

Tervisetöö koolieelsetes lasteasutustes / Toim. IN JA. Orla, S.N. Agadžanova. Peterburi, 2008.

Eelkooliealiste laste tervisliku eluviisi aluste kujundamine / Koost. Z.M. Zaripova, I.M. Hamitov. N. Chelny, 2003.

Shorygina T.A. Vestlused tervisest. M., 2012.

AJAKIRI "KOOLIEELNE HARIDUS".

D/V nr 1 - 95, lk 66 artikkel “Silmade harjutused”.

D/V nr 10 – 94, lk 77 artikkel “Hambahaigused”.

D/V nr 12 – 91 lk 21 artikkel “Tervisest – tõsiselt” (KÜSIMUSTIK)

"Tee tervise ja jõu juurde."

D/V nr 5 – 96, lk 88 artikkel „Laste toitumisest ja ennetusest

külmetushaigused."

D/V nr 7 – 05, lk 113 artikkel “Kuidas veeta suvepuhkust”.

D/V nr 3.4 – 92, lk 16 artikkel “Tervisepäevad”.

D/V nr 7 – 95, lk 70 artikkel “Oleme terved”.

Fatimet Teucezh

Teuchezh Fatimet Askerovna, MBDOU nr 20 õpetaja.

Hoolima tervist- See on õpetaja kõige olulisem töö.

Sõltub laste elulisest aktiivsusest ja jõulisusest

nende vaimne elu, maailmavaade, vaimne areng,

teadmiste tugevus, enesekindlus... V. A. Sukhomlinsky.

Asjakohasus

Koolieelset vanust peetakse õigustatult kõige olulisemaks perioodiks protsessi inimese isiksuse kujunemine. Selles vanuses arenevad intensiivsemalt mitmesugused võimed, kujunevad moraalsed omadused, arenevad iseloomuomadused. Just sellel vanuseperioodil pannakse alus ja tugevdatakse tervist ja kehaliste omaduste arendamine, mis on vajalikud lapse tõhusaks osalemiseks erinevates kehalise tegevuse vormides, mis omakorda loob tingimused koolieeliku vaimsete funktsioonide ja intellektuaalsete võimete aktiivseks ja suunatud kujundamiseks ja arendamiseks.

Vaieldamatult on lasteaia põhiülesanne valmistada laps ette iseseisvaks eluks, andes talle vajalikud oskused, oskused, kujundades teatud harjumused. Kuid kas iga erialase ettevalmistusega õpetaja, lihtsalt täiskasvanud vastutav isik, võib ebasoodsa olukorra suhtes olla kirglik? oma õpilaste tervist, selle progresseeruv halvenemine?

Üks vastuseid sellele küsimusele oli nõudlus õpetajate järele tervist säästvate haridustehnoloogiate õppeasutus.

1. Tervist säästvad tehnoloogiad: kontseptsioon, eesmärk ja eesmärgid.

Tervist säästvad tehnoloogiad alushariduses – tehnoloogiad mille eesmärk on lahendada kaasaegse koolieelse lasteasutuse prioriteetne probleem haridus – looduskaitse väljakutsed, hooldus ja rikastamine tervist pedagoogilised ained protsess lasteaias: lapsed, õpetajad ja vanemad.

Sihtmärk tervist säästvad tehnoloogiad alushariduses lapse suhtes – reaalse kõrge taseme tagamine tervist lasteaia õpilane ja valeoloogilise kultuuri kasvatamine kui lapse teadliku suhtumise tervik inimeste tervist ja elu, teadmised selle kohta tervist ja oskusi kaitsta, toetada ja säilitada seda, valeoloogiline pädevus, võimaldades koolieelikul iseseisvalt

ja lahendada probleeme tõhusalt tervislik pilt elu ja ohutu käitumine, esmase meditsiinilise, psühholoogilise eneseabi ja abi osutamisega seotud ülesanded.

2. Tüübid tervist säästvad tehnoloogiad, mida kasutatakse koolieelsetes haridusasutustes.

Meditsiiniline ja ennetav tehnoloogiaid

Säilimise ja suurenemise tagavad meditsiinilised ja ennetavad tegevused tervist lapsed koolieelse õppeasutuse meditsiinitöötajate juhendamisel vastavalt meditsiinilistele nõuetele ja standarditele, kasutades meditsiinitarbeid.

Selle tegevuse eesmärgid:

Seire korraldamine tervist lapsed ja soovituste väljatöötamine laste optimeerimiseks tervist;

Laste toitumise, kehalise arengu, karastamise korraldamine ja kontroll;

Ennetavate meetmete korraldamine, mis aitavad kaasa lapse keha vastupanuvõimele (näiteks immuniseerimine, hapnikukokteili võtmine, õrn kohtlemine kohanemisperioodil jne).

Kontrolli ja abi korraldamine sanitaar- ja epidemioloogiliste standardite nõuete tagamisel - San PiNov

Organisatsioon tervist hoidev keskkond koolieelsetes õppeasutustes.

Kehaline kasvatus tervisetehnoloogia

Kehaline kasvatus tervist parandav tegevused on suunatud füüsilisele arengule ja tugevdamisele lapse tervist.

Selle tegevuse eesmärgid:

Füüsiliste omaduste arendamine;

Motoorse aktiivsuse kontroll ja koolieelsete laste kehalise kasvatuse arendamine,

Õige kehahoiaku kujundamine, luu- ja lihaskonna vaevuste ennetamine;

Igapäevase kehalise aktiivsuse harjumuste kujundamine;

- taastumine karastamise vahendid.

Tehnoloogiad lapse sotsiaal-psühholoogilise heaolu tagamine

Selle tegevuse eesmärk on tagada lapse emotsionaalne mugavus ja positiivne psühholoogiline heaolu protsessi suhtlemine eakaaslaste ja täiskasvanutega lasteaias, peres; koolieeliku sotsiaalse ja emotsionaalse heaolu tagamine, sest laste emotsionaalne meeleolu, vaimne heaolu ja rõõmsameelne meeleolu on nende jaoks olulised tervist. Selles süsteemis suhtlevad diagnostika-, nõustamis-, parandus- ja arendus-, ravi- ning ennetus- ja sotsiaalvaldkonnad.

Tervise säilitamise ja tervise rikastamise tehnoloogiad õpetajatele

Õpetaja seisab valves lapse tervist kultuuri kasvatamine tervist laps ja vanemad peavad ennekõike olema terve, omavad valeoloogiaalaseid teadmisi, ei ole ülekoormatud, peavad suutma objektiivselt hinnata oma professionaalse tegevusega seotud tugevaid ja nõrku külgi, koostama vajaliku enesekorrektsiooni plaani ja asuma seda ellu viima.

Tehnoloogiad vanemate valeoloogiline haridus.

Lapse peamised kasvatajad on vanemad. Kuidas on õigesti korraldatud lapse igapäevane rutiin ja kui palju tähelepanu pööravad vanemad lapse tervis oleneb tema tujust ja füüsilisest mugavusest. Lapse tervislik eluviis, millega ta on harjunud haridusasutus, oskab kas leida kodust igapäevast tuge ja siis kinnistuda või mitte ning siis on saadud info lapse jaoks tarbetu ja valus.

Teabe- ja kasvatustegevus väljendub kujunemises vanemates tervislik eluviis kui väärtus, samuti lastevanematele erinevate kehalise kasvatuse töövormide tutvustamisel koolieelses lasteasutuses.

Tervist säästvad haridustehnoloogiad.

Seda tüüpi tegevus hõlmab valeoloogilise kultuuri või kultuuri harimist tervist, koolieelikud. Selle eesmärk on kujundada lastes teadlikku suhtumist tervist ja elu, teadmiste kogumine selle kohta tervist ja oskuste arendamine selle kaitsmiseks.

3. Kujundid meelelahutuslik töö rühmas(töökogemusest)

Meie koolieelses lasteasutuses pakutakse iga päev lastele mitmeid kehalise kasvatuse vorme kõikides vanuserühmades, mis aitab tugevdada tervist ja võimaldab pakkuda lastele vajalikku füüsilist tegevust kogu päevaks. Oma igapäevases rutiinis pöörame erilist tähelepanu kõvenemisele protseduurid mis aitavad tugevdada tervist ja haigestumuse vähendamine.

Üks tõhusamaid kõvenemist protseduurid igapäevaelus on jalutuskäik.

Jalutuskäik on üks olulisemaid rutiinseid hetki, mille jooksul lapsed saavad oma motoorseid vajadusi piisavalt realiseerida. Optimaalne vorm selleks on välimängud ja füüsilised harjutused.

Lisaks õuemängudele kasutame oma rühmas laialdaselt mitmesugused harjutused põhitüüpides liigutused:

Jooksmine ja kõndimine

Palli viskamine, viskamine ja püüdmine

Takistusraja harjutused

Värskes õhus tehtavad füüsilised harjutused aitavad kaasa lapse keha funktsionaalsele paranemisele, suurendavad tema jõudlust ja arendavad kaitsejõude ebasoodsate keskkonnategurite suhtes.

Üks olulisemaid komponente tugevdada ja lapse keha tervendamine, samuti lapse motoorse režiimi korraldamine, mille eesmärk on tõsta laste emotsionaalset ja lihastoonust, on hommikused harjutused.

Igapäevane füüsiline harjutus täiskasvanu juhendamisel soodustab teatud tahtejõu avaldumist ja arendab lastes kasulikku harjumust alustada päeva hommikuvõimlemisega.

Liikumisi saadav muusika loob rõõmsa meeleolu ja mõjub positiivselt lapse närvisüsteemile.

Meie rühmas toimuvad regulaarselt kehalise kasvatuse tunnid. Nende eesmärk on vältida laste väsimuse teket, leevendada emotsionaalset stressi protsessi vaimse koormusega klassid, mis aitab kaasa saatematerjali kiiremale tajumisele.

Kehalise kasvatuse tunnid tõstavad üldist toonust, motoorseid oskusi ja aitavad treenida närvide liikuvust. protsessid, arendada tähelepanu ja mälu, luua positiivset emotsionaalset meeleolu ja leevendada psühho-emotsionaalset stressi.

Hingamisharjutused.

Õigel hingamisel on palju pistmist inimese tervis, tema füüsiline ja vaimne tegevus. Hingamisharjutused suurendavad ventilatsiooni, lümfi- ja vereringe kopsudes, vähendab bronhide ja bronhioolide spasme, parandab nende läbilaskvust, soodustab röga eritumist, treenib hingamise vabatahtlikku kontrolli, kujundab õiget hingamise biomehaanikat ning ennetab hingamissüsteemi haigusi ja tüsistusi.

Järeldus

Koolieelse lapsepõlve tähtsus isiksuse arengule ja kasvamisele terve last on raske üle hinnata. Kodune eelkoolisüsteem haridust Väärtuslikud kogemused hügieenihariduses on kogunenud, kuid halvenemine tervist koolieelikud ja kaasaegsed sotsiaalsed tingimused dikteerivad kujunemisel uusi lähenemisviise tervislik eluviis lastele.

Tervis lapsed ei sõltu mitte ainult nende füüsilise seisundi iseärasustest, vaid ka elutingimustest perekonnas, inimeste sanitaar- ja hügieenikultuurist, tervishoiu arengutasemest ja haridust, sotsiaal-majanduslik ja keskkonnaolukord riigis.

kirjanduse loetelu

1. Makhaneva M. D. Haridus terve laps Käsiraamat koolieelsete lasteasutuste praktilistele töötajatele - Moskva ARKTI, 1999.

2. Penzulaeva L. I. Tervist võimlemine eelkooliealistele lastele (3-7 aastat). – Moskva VLADOS, 2002

3. Utrobina K.K. Meelelahutuslik kehaline kasvatus lasteaias lastele vanuses 5-7 aastat. - Moskva, 2006

4. Runova M. A. Lapse motoorne aktiivsus lasteaias. – Moskva mosaiik – süntees, 2002.

Sissejuhatus………………………………………………………………………………………2

1. Tervist säästvad tehnoloogiad: kontseptsioon, eesmärk ja eesmärgid…….…4

2. Koolieelsetes lasteasutustes kasutatavate tervist säästvate tehnoloogiate liigid...6

3. Harrastustöö vormid koolieelses lasteasutuses……..11

Järeldus………………………………………………………………..22

Viited…………………………………………………………..23

"Ma ei karda ikka ja jälle korrata:

oma tervise eest hoolitsemine on kõige tähtsam

õpetaja töö. Rõõmsusest,

Laste elujõud määrab nende vaimse elu,

maailmavaade, vaimne areng,

teadmiste tugevus, usk oma jõusse.

V.A. Sukhomlinsky

Sissejuhatus

1. Tervist säästvad tehnoloogiad: kontseptsioon, eesmärk ja eesmärgid

Mis on tervist säästvad tehnoloogiad?

Meie koolieelne õppeasutus on välja töötanud “tervist säästva tehnoloogia”, mille eesmärgid on:

2. Lastele aktiivse positsiooni tagamine tervisliku eluviisi alaste teadmiste omandamise protsessis.

3. Konstruktiivne partnerlus pere, õpetajaskonna ja laste endi vahel nende tervise tugevdamisel ja loomingulise potentsiaali arendamisel.

2. Koolieelsetes haridusasutustes kasutatavate tervist säästvate tehnoloogiate tüübid

Meie lasteaias toimub tervisesäästlik tegevus järgmistes vormides:

· Meditsiini- ja ennetustehnoloogiad

Selle tegevuse eesmärgid:

Laste tervise jälgimise korraldamine ja soovituste väljatöötamine laste tervise optimeerimiseks;

Laste toitumise, kehalise arengu, karastamise korraldamine ja kontroll;

Ennetavate meetmete korraldamine, mis soodustavad lapse organismi vastupanuvõimet (näiteks immuniseerimine, kuristamine põletikuvastaste ravimtaimedega, õrn kohtlemine kohanemisperioodil jne).

Kontrolli ja abi korraldamine sanitaar- ja epidemioloogiliste standardite nõuete tagamisel - San PiNov

Tervist säilitava keskkonna korraldamine koolieelsetes lasteasutustes.

· Kehaline kasvatus ja tervisetehnoloogia

Kehaline kasvatus ja tervisetegevused on suunatud lapse kehalisele arengule ja tervise tugevdamisele.

Selle tegevuse eesmärgid:

Füüsiliste omaduste arendamine;

Motoorse aktiivsuse kontroll ja koolieelsete laste kehalise kasvatuse arendamine,

Õige kehahoiaku kujundamine, luu- ja lihaskonna vaevuste ennetamine;

Igapäevase kehalise aktiivsuse harjumuste kujundamine;

Marina Shilkina
"Tervist säästvate tehnoloogiate rakendamine koolieelsetes lasteasutustes ja peredes"

1. Pole midagi ilusamat kui Sukhamlinski sõnad.

«Ma ei karda ikka ja jälle korda:

hoolima tervis on kõige tähtsam

õpetaja töö. Rõõmsusest,

Laste elujõud määrab nende vaimse elu,

maailmavaade, vaimne areng,

teadmiste tugevus, usk oma jõusse.

V. A. Sukhomlinsky

Koolieelset vanust peetakse kõige olulisemaks perioodiks inimese isiksuse kujunemise protsessis. Selles vanuses arenevad intensiivsemalt mitmesugused võimed, kujunevad moraalsed ja intellektuaalsed omadused, arenevad iseloomuomadused. Just sellel vanuseperioodil pannakse alus ja tugevdatakse tervist ning lapse füüsiliste ja vaimsete omaduste arendamine

Seisundi analüüs tervist eelkooliealised lapsed näitab, et viimase kümnendi jooksul on see arv absoluutselt terve laste arv vähenes 23-lt 15%-le ja krooniliste haigustega laste arv kasvas 16-lt 17,3%-le.

Tervis see on inimelu üks peamisi väärtusi

Tervis lapsed on riigi tulevik ja me ei saa olla ükskõiksed ebasoodsa olukorra suhtes oma õpilaste tervist, selle progresseeruv halvenemine? Seetõttu on pedagoogide järele nõudlus, mida oma töös kasutada tervist säästvad haridustehnoloogiad.

Mis on juhtunud tervist säästvad tehnoloogiad on meetmete süsteem, sh kõigi säilitamisele suunatud hariduskeskkonna tegurite seos ja koostoime tervist laps oma õppimise ja arengu kõigil etappidel. Koolieelse hariduse kontseptsioon näeb ette mitte ainult säilitamise, vaid ka aktiivse kujundamise tervislik eluviis ja õpilaste tervis.

Vabakaubanduslepingu eesmärk on tagada kõrge tase tervist lasteaia õpilased ja kultuurikasvatus kui lapse teadliku suhtumise tervik terve inimese elustiil, valeoloogiline pädevus, mis võimaldab koolieelikul iseseisvalt ja tõhusalt probleeme lahendada terve elustiil ja ohutu käitumine, esmase meditsiinilise ja psühholoogilise eneseabi osutamine

Oleme enda jaoks kindlaks määranud järgmise: ülesandeid:

1. Säilitamine ja tugevdamine tervist lapsed lasteaiale kättesaadavate kehalise kasvatuse vahendite integreeritud ja süstemaatilise kasutamise alusel, motoorse aktiivsuse optimeerimine värskes õhus.

2. Laste aktiivse positsiooni tagamine teadmiste omandamise protsessis tervislik eluviis.

3. Konstruktiivne partnerlus peredele, õpetajaskond ja lapsed ise nende tugevdamisel tervist, loomingulise potentsiaali arendamine.

Tervist säästvad tehnoloogiad jagunevad kolme põhitüüpi

Tehnoloogia säilitamine ja stimuleerimine tervist

Venitamine

Rütmoplastika

Dünaamilised pausid

Õue- ja spordimängud

Lõõgastus

Tehnoloogiad esteetiline orientatsioon

Sõrmede võimlemine

Võimlemine silmadele

Hingamisharjutused

Virgutav võimlemine

Korrigeeriv võimlemine

Ortopeediline võimlemine

Tervislike eluviiside õpetamise tehnoloogiad

Kehalise kasvatuse tund

Probleem-mäng (mängutreening ja mänguteraapia)

Suhtlusmängud

Õppetunnid sarjast « Tervis»

Isemassaaž

Akupressuuri isemassaaž

Biotagasiside (BOS)

Korrigeeriv tehnoloogiaid

Kunstiteraapia

Tehnoloogiad muusikaline mõju

Muinasjututeraapia

Värvi mõjutamise tehnoloogiad

Käitumise korrigeerimise tehnoloogiad

Psühho-võimlemine

Foneetiline rütm

Näitaja parandamiseks tervist lapsed ja haigestumuse vähendamiseks oma rühmas kasutame järgmisi töövorme

Kaunistatud nurk tervist, võimalusel vajalik varustus, spordivarustus, asendusesemed, kaarditoimikud laste füüsiliseks arenguks (fotofailid ja spordinurk)

Kehalise kasvatuse tegevused, millel on hariduses suur tähtsus terve laps meie eelkoolis (foto palliviskamisest)

Iseseisev tegevus, kus mängutegevus arendab osavust, kiirust, liigutuste koordinatsiooni ning avaldab soodsat mõju laste emotsionaalsele seisundile. (foto kuubikutest, pall korvis, rõngavise)

Õuemängud, mis valitakse vastavalt lapse vanusele, selle teostamise kohale ja ajale. (fotomäng lumehelvestest ja rebasest)

Hommikuvõimlemine aitab kaasa kogu lapse keha järk-järgult aktiivsesse olekusse, tugevdab hingamist, suurendab vereringet, soodustab ainevahetust, põhjustab hapnikuvajadust ja aitab kujundada õiget kehahoiakut. (foto hommikusest võimlemisest)

6 Virgutav võimlemine Kehalise kasvatuse tunnid toimuvad mitmel korral vormid: üldarendava toimega harjutuste vormis (pea, käte, kere, jalgade liigutused, õuemängud, didaktilised mängud, tantsuliigutused ja mänguharjutused. Kehalise kasvatuse tunniga võib kaasneda tekst, mis on seotud või mitteseotud tunni sisu. (FOTO jalad üles)

Füüsilised harjutused pärast und hõlmavad uinakujärgset võimlemist, mis aitab parandada laste tuju, tõstab lihastoonust ning aitab ära hoida ka kehahoiaku ja jalalaba häireid. Harjutusi tehakse erinevatest sätted: külili, kõhuli, istudes. Pärast harjutuste sooritamist tõusevad lapsed püsti ja sooritavad erinevaid liigutusi erinevas tempos (paigal kõndimine, massaažimattidel kõndimine, järk-järgult jooksmine). Seejärel esitavad nad muusika saatel meelevaldseid tantsulisi, muusikaliselt rütmilisi või muid liigutusi. (foto lastest tee ääres voodis terve)

8 Kehalise kasvatuse jalutuskäigud on üks olulisemaid rutiinseid hetki, mille jooksul lapsed saavad oma motoorseid vajadusi piisavalt realiseerida. Optimaalne vorm selleks on välimängud ja füüsilised harjutused. (meie jagatud foto Lapsed liumäel labidaga mängimas)

9 Kehaline kasvatus ja meelelahutus (fotoskanner)

10. Sõrmevõimlemine Sõrmemassaaži käigus tekib naha, lihaste, kõõluste ja sõrmede retseptorite ärritus, millest impulsid liiguvad samaaegselt pea- ja seljaajusse ning sealt saadetakse käsk erinevatesse organitesse ja struktuuridesse, hakka tööle. (foto jahisadamas)

11- Hingamine ja helivõimlemine Palju sõltub õigest hingamisest inimese tervis, tema füüsiline ja vaimne tegevus. Hingamisharjutused suurendavad ventilatsiooni, lümfi- ja vereringet kopsudes, vähendavad bronhospasme, hoiavad ära hingamissüsteemi haigusi ja tüsistusi. (fotod on puhutud, Marinal on õppetund ja ta on skanneris)

12. Muinasjututeraapiat kasutatakse psühhoteraapilises ja arendavas töös, muinasjutte võivad rääkida lapsed või lugeda täiskasvanud. Suurendab laste emotsionaalset meeleolu (foto muinasjutust)

13. Tervist meile on vastuvõetavad protseduurid veekeskkonnas: jalgade loputamine, keha pühkimine niiske rätikuga (suvel käte pesemine jahedas vees koos põhjaliku hõõrumisega (foto kätest)

Lapse peamised kasvatajad on vanemad. Kuidas on õigesti korraldatud lapse igapäevane rutiin ja kui palju tähelepanu pööravad vanemad lapse tervis, sõltub tema tujust, füüsilise mugavuse seisundist Selleks, et teha koostööd vanematega moodustamisel terve laste elustiili, oleme välja töötanud tegevuste süsteemi, millele seotud:

lastevanemate koosolekud – kus nõustame vanemaid, loeme ette meeldetuletusi tervislik eluviis"ARVI ennetamise meetmetest" "Käitumisreeglid hüperaktiivse lapsega" "Nõuanded lapseea agressiooni ennetamiseks" "10 näpunäidet oma füüsilise vormi tugevdamiseks" tervist» "kuidas tulla toime laste jonnihoogudega" "Kas ma peaksin last karistama?" Koosolekutel räägime koolieeliku igapäevarutiinist kinnipidamise vajalikkusest, hügieeni- ja kehakultuuri tähtsusest, tervist ja selle tugevdamise vahendid jne.

panna vanemaks nurk:

konsultatsioonid kolimiskausta teemal “ hoolitseme oma tervist"kuumus ja päikesepiste" "Vanemate hoiakute mõju laste arengule" “Ohutus vee peal, teel, looduses”"kuidas last jalutama panna" « tervis ilma ravimiteta» "Mis on juhtunud tervist säästvad tehnoloogiad?»

korraldame vanematele:

seminarid, töötoad "lastemängud kodus" "käte peenmotoorika arendamine" "Kuidas leevendada lapse stressi pärast lasteaiapäeva" "esmaabi õnnetuse korral" "Kuidas veeta vaba päev lastega kodus" Korraldame spordiüritusi ja meelelahutuspäevi tervist"laste kasvatamine terve» , mis on meie lasteaias traditsiooniliseks saanud. Emad ja isad mitte ainult ei vaata, vaid saavad ka aktiivseteks spordiüritustel osalejateks, näiteks erinevatel mängudel, „Isa, ema, ma olen sportlik perekond» , "Sõbralik perekond".

"metsaloom" Fairytale Glade" "talve talve külastamine"

kasutada isiklikku õpetaja eeskuju, oleme aktiivsed osalejad ühisüritustel koos vanematega,

korraldame fotonäitusi, seisab: "kiirem, kõrgem, tugevam" Oleme selle poolt tervislik eluviis» « tervis on meie rikkus»

Kujundame koos vanematega seinalehti ja joonistusnäitusi Teemad: "Päike, õhk ja vesi on meie parimad sõbrad", "Riigis tervist» , "Meie jaoks aktiivne vaba aeg peredele» jne. Vanemad osalevad ettekannetes, milles räägivad, kuidas nad lõõgastuvad, tähistavad pühi, nädalavahetusi, milliseid mänge nad lastega mängivad, millistel spordiüritustel nad osalevad. Lapsevanemad aitavad luua ja kujundada õppeaine arenduskeskkonda "Keskus tervist»

Tehtud töö tulemusena on suurenenud erinevate vanematega suhtlemise vormide ja meetodite kasutamine, vanemate psühholoogiline ja pedagoogiline kirjaoskus hariduses. terve laste elustiil. Meie rühmas on laste haigestumus üks lasteaia madalamaid.

Säilitada ja säilitada laste ja täiskasvanute tervis

Seal on kümme kuldset reeglit tervise säästmine: kasutage ka neid

1. Jälgi igapäevast rutiini!

2. Pööra rohkem tähelepanu toitumisele!

3. Liigu rohkem!

4. Maga jahedas toas!

5. Ära kustuta oma viha, lase sel välja murda!

6. Tegeleda pidevalt intellektuaalse tegevusega!

7. Aja eemale masendus ja bluus!

9. Püüa saada võimalikult palju positiivseid emotsioone!

10. Soovi endale ja ümbritsevatele ainult parimat!

Järeldus:

Seega kasutatakse kombineeritult

tervist säästev Tegevus peaks looma lapses selleks tugeva motivatsiooni tervislik eluviis,

täielik ja tüsistusteta areng.

Tänan tähelepanu eest (foto, kus me lehvitame)

Kallid kolleegid. Minu tänase kaasettekande teema on

"Tervist säästvad tehnoloogiad koolieelsete haridusasutuste haridusprotsessis."

Noorema põlvkonna terviseprobleem on oluline ja õigeaegne nii teooria kui praktika jaoks. Selle asjakohasuse määrab koolieelse hariduse GOST-i standard. Koolieelses lapsepõlves on väga oluline kujundada lastes teadmiste ja praktiliste oskuste baas tervislikust eluviisist, teadlik vajadus süstemaatilise kehalise kasvatuse ja spordi järele. Kuidas aidata meie lastel tervist tugevdada ja hoida, kuidas üles ehitada kasvatusprotsess lasteaias ilma laste tervist kahjustamata?

Iga koolieelse lasteasutuse üks peamisi ülesandeid on laste tervise säilitamine ja tugevdamine. Ja iga lasteaed lahendab selle probleemi omal moel.

Tänapäeval tõstatub rohkem kui kunagi varem küsimus: „Kuidas üles ehitada kasvatusprotsessi nii, et see ei kahjustaks, vaid säilitaks laste tervist? »

Õpilaste tervise säilitamiseks ja tugevdamiseks on erinevaid vorme ja liike. Nende kompleks on nüüdseks saanud üldnimetuse "tervist säästvad tehnoloogiad".

Selliste uute tehnoloogiate peamine eesmärk on ühendada õpetajad,

psühholoogid, arstid, lapsevanemad ja mis kõige tähtsam – lapsed ise tervise hoidmiseks, tugevdamiseks ja arendamiseks.

Mis on "tervist säästvad haridustehnoloogiad"?

Tervist säästvad tehnoloogiad on hariduslike, tervist parandavate, korrigeerivate ja ennetavate meetmete terviklik süsteem, mis viiakse läbi lapse ja õpetaja, lapse ja vanemate, lapse ja arsti vahelises suhtluses.

Tervist säästvate haridustehnoloogiate eesmärk:

Anda koolieelikutele võimalus tervist säilitada,

Tervislikult arendada temas vajalikke teadmisi, oskusi ja võimeid

elustiil,

Õpetada omandatud teadmisi igapäevaelus kasutama.

Tervist säästvaid pedagoogilisi tehnoloogiaid kasutatakse erinevates

tegevuste tüübid ja need on esitatud järgmiselt:

1. tervise säilitamise ja edendamise tehnoloogiad;

2. tervisliku eluviisi koolitustehnoloogiad;

3. parandustehnoloogiad.

Vaatame lühidalt kõiki neid tüüpe.

Tervise säilitamise ja edendamise tehnoloogiad, meetodid ja võtted, mis on suunatud laste tervise hoidmisele ja tugevdamisele tundides. Minu ülesanne õpetajana on tunniks valmistudes mitte ainult õppematerjali läbi mõelda, vaid mõelda ka sellele, kuidas tundi üles ehitada, et hoida ja tugevdada oma laste tervist.

Õppetegevuse eduka korraldamise peamiseks tingimuseks on kehalise aktiivsuse tagamine. Selleks viin läbi tundides dünaamilisi pause, kuna lapsed väsivad. Nende rakendamisel kaasan olenevalt tegevuse liigist silmavõimlemise, hingamisharjutuste, sõrmeharjutuste, muusikateraapia, värviteraapia, aroomiteraapia, psühho-võimlemise jt elemente. Pole saladus, et tänapäeva lastel on motoorne defitsiit, see tähendab, et lapse liigutuste arv päevas on alla vanuse normi. See suurendab teatud lihasrühmade koormust ja põhjustab väsimust. Seetõttu veedan õues ja spordimänge iga päev jalutuskäigul, rühmaruumis - vähese ja keskmise liikumisvõimega. Mängud valitakse vastavalt lapse vanusele, mängu toimumise kohale ja ajale.

Lõõgastus.

Laste vaimne tervis eeldab positiivsete ja negatiivsete emotsioonide tasakaalu, et säilitada vaimne tasakaal ja elujaatav käitumine. Minu ülesanne ei ole emotsioone alla suruda ega välja juurida, vaid õpetada lapsi tunnetama oma emotsioone, juhtima käitumist ja kuulma oma keha. Selleks kasutan oma töös harjutusi teatud kehaosade ja kogu organismi lõdvestamiseks. Kasutan oma töös rahulikku klassikalist muusikat (Tšaikovski, Rahmaninov, loodushääled. Lastele meeldib väga selliseid harjutusi teha, sest neis on mänguelement. Selle raske lõdvestusvõime õpivad nad kiiresti selgeks.

Iga õppetegevuse lahutamatuks komponendiks on näpuvõimlemine, mida viin läbi iga päev individuaalselt või laste alarühmaga. Samuti treenib sõrmevõimlemine peenmotoorikat, stimuleerib kõnet, ruumilist mõtlemist, tähelepanu, vereringet, kujutlusvõimet ja reaktsioonikiirust. Kasulik kõigile lastele, eriti kõneprobleemidega lastele. Toimub igal sobival ajal.

Nägemispinge leevendamiseks kasutan silmaharjutusi, mida teen olenevalt visuaalse stressi intensiivsusest igal vabal ajal, mis aitab leevendada staatilist pinget silmalihastes ja vereringes. Selle käigus kasutan visuaalset materjali.

Teen hingamisharjutusi kehalise kasvatuse erinevates vormides.

tervisetöö. Lastel aktiveeritakse hapniku metabolism kõigis keha kudedes, mis aitab normaliseerida ja optimeerida selle toimimist tervikuna.

Iga päev peale uinakut päeval teen kosutavaid harjutusi. Selle kompleks sisaldab harjutusi vooditel ärkamiseks, harjutusi lampjalgsuse korrigeerimiseks, õige kehahoia kasvatamiseks ja põhjalikku pesemist.

Logorütmilised harjutused.

Luuletuste “rääkimine” käte abil äratab alati lastes elavat huvi, tõstab emotsionaalset toonust, meeldejätmise tõhusust, soodustab vabatahtliku tähelepanu, jäme- ja peenmotoorika, liigutuste koordinatsiooni, kujutlusvõime ja kujundliku mõtlemise arengut.

Meie rühmas on tervist säästvad haridustehnoloogiad

esiteks valeoloogilise kultuuri või laste tervisekultuuri kasvatamise tehnoloogia. Nende tehnoloogiate eesmärk on kujundada lapses teadlikku suhtumist inimese tervisesse ja ellu, koguda teadmisi tervisest ning arendada oskust seda kaitsta, toetada ja hoida. Ükskõik kui palju kasvatajad ja lapsevanemad meie laste tervise heaks ei teeks, jääb tulemus ebapiisavaks, kui laps ise sellesse protsessi ei kaasata. Ta saab enda heaks palju ära teha, sa pead talle lihtsalt õpetama, kuidas seda teha. Selleks viin läbi tunde, vestlusi, mänguharjutusi, individuaalset tööd järgmistel teemadel: “Mina ja minu keha”, “Minu keha”, “Silmad on nägemisorgan” jne.

Tervisliku eluviisi õpetamise tehnoloogiad:

Hommikuvõimlemist tehakse iga päev muusikalise saatega. Iga harjutust saadab muusika. Samal ajal arendavad lapsed rütmilisi oskusi.

Kehalise kasvatuse tunnid viiakse läbi vastavalt programmile, mille järgi koolieelne õppeasutus tegutseb. Need on suunatud motoorsete oskuste ja võimete õpetamisele.

Regulaarne füüsiline koormus tugevdab organismi ja parandab immuunsust.

Enesemassaaž on massaaž, mida teeb laps ise. See parandab

vereringet, aitab normaliseerida siseorganite tööd, parandada rühti. See aitab kaasa mitte ainult inimese füüsilisele tugevnemisele, vaid ka tema psüühika paranemisele. Enesemassaaži tehakse mänguliselt viieminutilise õppetunni vormis või tunnis dünaamilise pausina. Naljakad luuletused, erksad pildid, mis kujutavad massaažiliigutusi, nende lihtsus, ligipääsetavus ja kasutusvõimalus erinevates seadetes muudavad selle lapsele kättesaadavaks ja huvitavaks.

Vaba aeg. Vaba aja ja puhkuse veetmisel on kõik lapsed kaasatud vahetult osalema erinevatel võistlustel, võistlustel ning sooritavad entusiastlikult motoorseid ülesandeid, samas kui lapsed käituvad vahetumalt kui kehalise kasvatuse tundides ning see lõtvus võimaldab liikuda ilma suurema pingeta. Samal ajal kasutatakse neid motoorseid oskusi ja võimeid, mida nad on juba kindlalt omandanud, nii et lapsed näitavad oma liigutustes omamoodi kunstilisust ja esteetikat.

Korrigeerivad tehnoloogiad:

UOD-s kasutan artikulatsioonivõimlemist, viin läbi harjutusi artikulatsiooniorganite treenimiseks (huuled, keel, alalõug, mis on vajalikud õigeks häälduseks, aidates kiirelt õiget hääldust “panna”, olemasolevatest häiretest üle saada Logopeed töötab lastega, kellel on hääldushäired.

Perekonda ja lasteaeda seob järjepidevuse vorm, mis soodustab laste kasvatamise ja hariduse järjepidevust. Järjepidevuse olulisim tingimus on usaldusliku ärikontakti loomine pere ja lasteaia vahel, mille käigus kohandatakse lapsevanemate ja õpetajate hariduslikku positsiooni. Võime kindlalt väita, et mitte ükski, isegi parim kehalise kasvatuse ja tervise programm ei anna täielikku tulemust, kui seda ei ellu viia koostöös perega. Koolieelsete lasteasutuste ja perede ühtse tervist hoidva ruumi korraldamise käigus kasutan erinevaid töövorme: pedagoogilised vestlused lastevanemate koosolekutel; meeldetuletused; konsultatsioonid; vanemate osalemine pühade ettevalmistamisel ja pidamisel, küsitlemine. Visuaalsed stendid tutvustavad vanematele rühma eluolu, laste ealisi füsioloogilisi iseärasusi, infot kasutatakse laialdaselt vanemanurkades ja mobiilikaustades.

Tervist säästvate pedagoogiliste tehnoloogiate kasutamine töös suurendab õppeprotsessi efektiivsust, kujundab õpetajates ja vanemates väärtusorientatsioone, mille eesmärk on säilitada ja tugevdada õpilaste tervist, ning lapses tugevat motivatsiooni tervislikuks eluviisiks.

Kogu õppeaasta jooksul analüüsides saate jälgida nende tervise dünaamikat

Dünaamika

Jaanuaris suureneb haigestumus tuulerõugete ja ägedate hingamisteede infektsioonide puhangu tõttu. Esinemissagedust mõjutab asjaolu, et paljudel lastel on kaaries ja neid ravib hambaarst.

Kokkuvõtteks tahan öelda, et tervist säästvad tehnoloogiad haridusprotsessis on terviklik süsteem. See süsteem on mobiilne, seda täiendatakse ja täiustatakse uute vormide ja tehnoloogiatega. Ja edu selles küsimuses saab saavutada ainult tiheda kontaktiga kõigi haridusprotsessis osalejate vahel.

Kaasaruanne töökogemusest

õpetajate nõukogule teemal:

"Kaasaegsed tervist säästvad tehnoloogiad"

Kasvataja: Abilova D.T.

2016. aasta